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【File Case1 40代Kさん】第1話　私はいなくなります！ 配信時刻：2021-09-22 22:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: ＼『いつか離婚』からあなたも卒業！！／

これは、

Family communication 実践会を

受講したKさんの振り返りの言葉です。

では、

Kさんはどんな風に夫婦や

家族の関係を変えていったのか？？？

今日から6回にわたり、

その変化の過程を公開します。

（内容はKさんと一緒に確認しています）

40代で二人の娘さんのママ

Kさんの受講前の赤裸々なシェアから

スタートです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

夫の怒声、

長女には首を絞められそうに、、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Kさん）

私はいなくなれば楽なのにと思ってた。

すぐキレる夫の罵声、

敏感な長女の反抗。

小二の長女が

とにかく苦手だった、、、

癇癪をおこし、

私に「しばくぞ！」と言ったり、

暴れたり、

首を締められそうになった事もあった。

その頃の日々は、

毎日家事、育児、仕事・・・

コロナ禍で忙しい仕事

大急ぎで仕事を切り上げて子ども達のお迎え

長女は帰りに車で暴れたり、

道路でランドセルを投げつけてきたり・・・

帰宅して大急ぎでシャワーを浴びたら、

髪の毛が濡れたままご飯を用意

食事中次女が味噌汁をこぼすと、

夫が次女を怒鳴りつける、、、

怖くて何も言えず固まるだけの私

食後の片づけをしながら、

長女が泣きながらする宿題に

イライラしながらつきあった。

子どもや夫が寝た後に

食器や洗濯物の片づけをして

翌日の準備、、、

家族のことはみんなが私任せ。

時間も自由も無いまま過ごす毎日。

どんなに頑張っても

夫は何も手伝ってくれず、

些細なことで「しばくぞ」と子どもを怒鳴る夫

私、何やってんだろ・・・
私ってなんなんだろう
そんなツライ毎日を過ごしていました。

でも、

年老いた両親に

心配をかけたくないし、

子どもに責任もある。

親が亡くなって、

子どもが自立したら

「いなくなろう」と思っていました。

そんな感じだったから、

北島さんと散々話して分かったことは、

『素直な自分の気持ちすら分からない』
『気持すら伝えられない』

だから、

北島さんの講座を受講しても

本当に変われるのか

散々悩み、悩みぬいて、、、
最後はやっぱり現状を変えたくて、

清水の舞台から飛び降りる気持ちで

受講を決めました。

【第２話に続く】
==============

北島）実はKさんのケースは

私にとってもかなり困難な事例でした。

夫婦の会話が無いうえに

Kさんがふさぎ込んでいましたし、

何より旦那さんが些細なことで

簡単にキレるので単純に

「会話を増やしましょう」とも

なりませんでした。

ですから、

まずは安全運転。

Kさんの話を聞いて

今できることを一つ一つ

確認していったのです。

そして、、、、

ある日、些細なきっかけで

ある事件へと発展したのです。

第２話　俺を怒らせるな！

に、続きます。

「本当の自分」を見つけたい方

今お悩みで

僕に相談したい方は

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

一度僕に会いに来てくださいね。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

それが私の使命だと信じています。

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このメルマガがお役に立ちそうな

ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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〇発行責任者

北島大地

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