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【お客様の声】人生のターニングポイントになった日

配信時刻：2021-07-14 22:00:00

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４歳の娘さんにイライラする原因は

なんでしょう？？

 

Family communication 実践会

主催の北島です。

 

今日は受講生さんから

届いた声も載せています。

【最後までご覧くださいね】

 

 

ネガティブな声掛けで

我が子を傷つけない！

 

親子の負の連鎖を

今すぐ止める！！

 

そんなことができたらいいな！
って思いませんか？？？


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さて、まずは

４歳なのにしっかりしている娘に

ついついイライラしちゃうママから

質問が入った話です。

 

 

==================

Q

元々夫にイライラしていたけど

夫との関係が少し落ち着きました。

 

けど、今度は４歳の娘にイライラ

しちゃいます。

 

どうしたらいいでしょう？？

==================

 

さて、皆さんなら

どんなことが原因だと思いますか？？？

 

 

 

 

私の回答です。

 

北島回答）

 

なるほど、、、

一番のポイントは

娘さんにイライラする原因を求めないことです。

 

 

なぜなら、

娘さんの何が問題か？？

と、自分に問いかけると

娘さんの悪いところばかりが考えられるからです。

 

例えば、

私が注意したのに聞いていない、、、とか

テレビに集中しているから、、、とか

 

 

そして、

もっともらしい正論で

「しっかりしなさい！！」と

娘さんを叱って、

後で後悔する悪循環が続きます。

 

 

では、どうするか？？

 

それは、

自分の感情にフォーカスするといいです。

 

「私、どうしてこんなに怒っているだろう？」

「まだ４歳なんだから全部がちゃんと

できるわけではない、、、」

 

 

こんな感じで

フォーカスする視点を

変えることで自分の感情の

背景を徐々に確認していくことが

とっても効果があるのです。

 

【参考まで資料を付けておきます】

 

このやり取りをしたママから

翌朝とっても嬉しい感想をいただきました。

 

 

 

 

===============

【４歳と２歳の女の子のママ

３６歳のAさんの感想】

 

北島さん

 

おはようございます。

昨日はありがとうございました。

人生のターニングポイントになるかもしれない日でした！

 

 

１）最近の悩みはなんでしたか？？

夫に対する、一度落ち着いたイライラが復活。

子供にまでイライラするようになった。

 
２）ミーティングに参加して感じたことや

気持の変化について教えてください。

 

子供にもイライラする話で、

その理由を深堀していったときのことです。

 

母から言われて一番ムカついていた

「〇〇のくせに」という言葉を

自分の子供にもあてはめて

 

「4歳のくせにこぼすな、しっかりして」

とイラついていたことに気づいた。

 

 

夫へのイライラも、

「父親のくせに」

ということだったと後から気づいた。

(父親なのに土日一人で寝てんじゃねー的な)

 

 

北島さんでなかったら、

多分「やっぱり母の言葉のせいだ」と

結論づけたと思うけど、

 

北島さんはさらにそのあと、

「お母さんも同じように苦しんでいたかもしれないし、

お母さんも親に言われたのかもしれない」

といったことが衝撃だった。

 

確かにおじいちゃん

厳しい人だったから、

「子供のくせに」、

「女のくせに」ということを

お母さんに言いそう。

 

また、

母は私が生まれてから二世帯住宅なので、

性格の悪い姑のストレスがハンパなかっただろうし、

小姑も入り浸り大変だっただろう。

 

お母さんかわいそう

と思った。

 

===================

 

Aさんの感想な

以上になります。

 

 

そうです、

夫婦や家族の問題の本質的なことは

自分の過去に隠れていることが多いのです。

 

 

解消するコツは

何度も繰り返し

自分の感情を深掘りすること、、

 

実はAさんも

今の感情に悩んでいて、

私から色んな視点から質問を

続けていました。

 

そして、自分の大切な感情に

出会うことができたのです。

 

 

あなたも、

自分の気持に気付いて、

夫婦の関係や自分の親子関係を

整えたい。

 

 

そう感じたなら、

私とお話にきてくださいね。

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※アンケート回答を条件に

無料となります。

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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北島大地

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