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どうしたら”改善”するのと言われ、頭に血が上りました

配信時刻:2021-07-02 08:10:00

夫婦の距離感について

ある日の出来事です。

 

 

 

今朝は妻とカフェでモーニング。

二人向かい合うとつい話し込むので

少しだけ、、、少しだけ

 

 

距離を空けて座って、

お互いの仕事していました。

 

 

脳に刷り込まれたコトバを

書き換えるだけで

1ヵ月で居心地のいい夫婦になる。

 

Family communication 実践会

主催の北島です。

 

 

============

 

 

さて、本題です。

 

離婚した妻に言われて

私の勇気がなくなった言葉があります。

 

当時既に仮面夫婦

話したいことがあっても

話せないような状態でした。

 

お互いにケンカはしたくないから

出来るだけ話さないようにする。

 

 

そんな状態の毎日でした。

夫婦関係の本を読んだり

ネットで検索していたけど

どうしていいか分からない。

 

 

けど、

何とか会話のある夫婦に戻りたかった。

 

そしてある日

夫婦の話し合いを提案しようと

決意しました。

 

 

言うか言うまいか、

何度もためらいながら、

ドキドキしながら、

 

 

 

 

「もっと話し合いたい」

「お互いの考え方を理解したい」

 

ってことを伝えたところ、、

 

 

元妻

「どうしたら改善するの?」

「改善しないなら話し合う気にはならない」

 

 

と、返されて

激怒しました。

 

 

あの時は夫婦の関係について

学びも出来ていなかったし

感情的にしか反応できませんでした、

 

 

「『改善する』ってことは俺だけが悪いの?」

「俺だって散々我慢しているわ!!」

 

と、怒りをぶつけて

終わってしまいました。

 

 

 

今想うと

勇気が足りませんでした。

 

元妻の発言に対して

表面的に言葉尻を捉えて

感情的に反応していました。

 

 

あの時の夫婦の距離は

めちゃくちゃ離れていて

先の見えない関係だったから

感情的になった、、、

 

 

けど、だからこそ、

一歩でも先に進む勇気があったら
離婚しなかったかもしれない、、

 

 

まだ夫婦喧嘩出来るときに

あの時以上の勇気があったら、、、、

 

 

今でもこんなことを

後悔することがあります。

 

 

私はそんな経験があるからこそ

まだ勇気が足りていないママ達に

寄り添って、

サポートを続けたいと思います。

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。


「本当の自分」を見つけたい方

 

今お悩みで

僕に相談したい方は

ここをクリックしてくださいね。


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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

何をしていいか?

✔どうしたら関係が良くなるか?

なんて声をかけたらいいか?

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…??

いいえ、そうではありません!

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

6つの質問をします。

 

 

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

 

一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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〇発行責任者

北島大地




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