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夫へのダメ出しが止められません【お客様の声】
配信時刻：2020-09-17 22:00:00
４つのコミュニケーションを
実践するだけで
夫婦のすれ違いを完全に解消させ、
子どもの豊かな成長を育む
Family communication 実践会
主催の北島です。
先日、
奥さんが夫にするダメ出しに関する
記事を書いたら、
こんなメッセージをいただきました。
Kさんありがとうございます。
／
何でダメ出ししちゃうんでしょうね～。
言われたら分かるのにまた、
忘れちゃいます。
メルマガで定期的に
言ってもらえると思い出します。
ありがとうございます
かなり減ってきましたけど
ダメ出し撲滅して
もっといい関係にします。
＼
ところで、
なんでダメ出しするのでしょう？
ダメ出しの原因は
期待の裏返しか八つ当たり
ではありませんか？
それぞれ分けて
説明します。
==========
期待の裏返し
==========
もっと期待していたのに
その期待に応えてくれない！
例えば、
夫に頼んだ買い物
食事の用意
「あー、思ったように出来ていない」
「だから〇〇って言ったのに」
「本当にダメね」
そんな会話が聞こえて
きそうですが、ここの期待は、
相手がする行為に対する期待と
それと、
「私は日頃こんなに頑張っているんだよ」
「もっと分かってよ」って
そんな気持ちを
分かって欲しいことが達成されない
そんなフラストレーションじゃないかな？
（あ、これ私の経験なので
違ったらスイマセン、、）
だからね、
ここの部分は相手の行為と
自分の気持を少し整理して
『自分が何を相手に求めているか』
これを
冷静に考えることをおススメします。
で、
もう一つ
==============
八つ当たり
==============
八つ当たりでダメ出しって？
はぁ～、、、、
って、思ってますかね、、、汗
けどね、
実際に少なからず
こんな方はいらっしゃいます。
例えば、
両親との関係が悪くて
トラウマに近い状態だったため
そのトラウマを引き起こす
ネガティブな感情を
近くに居るダンナに
ドーン
これ、冗談抜きでありますよ。
このパターンのダメ出しは
パートナーに行くもあれば、
もっと立場の弱い子どもに行く場合も
あります。
だからね、
ダンナにダメ出ししてても
本当の原因はダンナでないこと
結構アリですよ。
さて、
あなたがダメ出しする原因は
どんなことか？
良かったらコメントくださいね。
スマイルファミリープロジェクト
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