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【その時あなたは？】ダイエット中に暴飲暴食 配信時刻：2020-07-08 22:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: ４つのコミュニケーションを

実践するだけで

夫婦のすれ違いを完全に解消させ、

子どもの豊かな成長を育む

Family communication 実践会

主催の北島です。

多分、

誰でもあると思うんですが

ダイエット中に暴飲暴食

それとも

やめようと思ったのに

寝る前にラーメンやポテチを食べたり

やめようと思ってつい

もう一軒、、、、

頭の中では

「こうしない方が良い」

「こうした方が良い」

って思っていても

ついつい

こんなことありませんか？

で、

ここからが本題

あなたは翌日から

どうしますか？

ここで、

もう一度気持ちをリセットする人

それと

「ダイエットは一旦終了」と

諦める人

はい、

１ヵ月後、

１年後

両者にはどのような変化があるでしょう？

で、

ここから本題

夫婦喧嘩をしちゃった

では、

気持ちをリセットする？

それとも関係を諦める。

私がおススメは気持ちのリセット

それをお伝えするのが

今リリースしている電子書籍

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「本当の自分」を見つけたい方

今お悩みで

僕に相談したい方は

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

✔何をしていいか？

✔どうしたら関係が良くなるか？

✔なんて声をかけたらいいか？

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

ネガティブな感情に潜む

「本当の自分」を見つける

６つの質問をします。

夫婦の問題を今すぐ

スッキリさせたい方は

一度僕に会いに来てくださいね。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在７歳の愛娘と3人で生活

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

それが私の使命だと信じています。

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このメルマガがお役に立ちそうな

ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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〇発行責任者

北島大地

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