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感謝のドレイ？？

配信時刻：2020-02-10 22:00:00

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イライラする自分を手放して
笑顔で過ごす家族の未来を創る

スマイルファミリープロデューサーの北島です。

 

昨日の記事で

感謝の捉え方が間違っているから

 

感謝出来ないとお伝えしました。

↑昨日の記事

 

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素直に感謝

出来ない理由

===========

心理的な抵抗感を無視している。

 

はい、

ここが一番だと思います。

 

心理的には

✓感謝できないのに

✓感謝されていない

✓負けているみたいで、、、

✓恥ずかしい

 

などなど、抵抗があるのに

 

無理にでも

感謝の気持ちを伝えなければ

ならない

 

いわゆる「やらされ感」たっぷりの

感謝のドレイみたいな状態で

 

「ありがとう」とか言われても

 

 

言われた方も

言った方も幸せになりますかね？？

 

 

しかし、

「感謝を伝えることは良いことだ」と

感謝を探し続ける

ことだけに注力する人も居ます。

 

 

その努力は素晴らしいけど

 

つらいなぁ～

 

と、思っちゃいます。

 

 

感謝を探すことは正解なんですが、

心的抵抗感を無視しても

 

本当の意味で

感謝を伝えられないんですよ。

 

では、

どうしたら心的抵抗感を

減らすことが出来るのでしょうか？

 

あなたは一体なんだと思いますか？

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夫婦関係が上手くいかず

傷ついているあなた

 

あの時のわたしと一緒です。

✔自分が何をしたいか分からない

✔これからどうなるか分からない

✔なんて声をかけたらいいか分からない

 

本当にどうしていいか分かりませんでした。

 

夫婦の将来や子供のことが心配…

何度言っても分かってくれない…

イライラして自分が良く分からない…

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、夫婦の関係を整える

方法を学んできていないからです。

 

これからの夫婦の関係を
少しずつでも立て直したい！！


そんな方を応援していきます。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住の50代

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

感情的なケンカが常態化。

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを、

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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