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≪自分の感情で悩む人に≫　3月の個別相談の日程

配信時刻：2019-03-11 21:00:00

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３秒で心を整えて、夫婦に笑顔を増やす。

３か月で身につく夫婦回復トレーニング

 

ハッピースパイラル　

トレーナーの北島大地です。

 

今回は、

自分の感情に悩んでいる人に

個別相談のご案内です。

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北海道も

すっかり春めいてきました。

4月から新生活をスタートする方も多い時期ですね。

 

そんな新生活をめぐって、

パートナーさんと色々悩まれる時期でもあります。

 

特にあなたが一生懸命であるほど、

 

パートナーさんと同じ視線で

新生活をスタートしたい。

 

そんな風に思われる時期ですね。

 

そんな時に困るのが、

 

・以前言われたアノことが忘れられない

・つい感情的になって素直になれない

 

そんなお悩みだと思います。

 

そんなあなたに朗報です。

 

3月後半の個別相談は

「感情」をテーマに

 

あなたの困った感情を

言葉にするワークを中心にします。

 

あなたが感情面で感じる問題に対して、

 

それを言語化するワークを中心にします。

こんな人におススメです。

 

✅何となくイライラすることが多い

✅突然怒って自分の感情がコントロールできない。

✅言わなくても良い一言で後悔した経験がある。

✅パートナーと感情的に対立して素直になれない。

 

ちょっとでも気になる方は

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今日の質問

あなたが困っている感情はどんなことですか？

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夫婦関係が上手くいかず

傷ついているあなた

 

あの時のわたしと一緒です。

✔自分が何をしたいか分からない

✔これからどうなるか分からない

✔なんて声をかけたらいいか分からない

 

本当にどうしていいか分かりませんでした。

 

夫婦の将来や子供のことが心配…

何度言っても分かってくれない…

イライラして自分が良く分からない…

 

私が悪い…？？

いいえ、そうではありません！

 

それは、夫婦の関係を整える

方法を学んできていないからです。

 

これからの夫婦の関係を
少しずつでも立て直したい！！


そんな方を応援していきます。

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住の50代

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

感情的なケンカが常態化。

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やＮＬＰをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを、

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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ご家族ご友人がいたら、転送するなど

多くの家庭に笑顔を届けることにご協力ください。

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北島大地

 

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