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職場では頼られるのに家に帰ると余裕がなくなる理由

配信時刻：2026-03-04 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

今日は
相談会に参加するママから
よく聞く言葉を紹介させてください。

「仕事ではそこそこ
できてると思うんです。

後輩から相談もされるし
任されることも増えてきて。

だけど…家に帰ると
全然うまく回らなくて」

実はこの相談、
とっても多いんです。

・職場では空気を読んで動ける
・後輩のフォローもできる
・上司の意図も汲める

なのに、
家に帰った瞬間、

・いつも時間が足りない
・気づいたら夜9時過ぎてる
・自分のことは後回し

「私、要領悪いのかな…」

そんなふうに思ってしまう。

理由はとてもシンプルで、
職場はルールや役割が明快だから。

職場は
・時間が区切られていて
・役割が見えていて
・ゴールも共有されている

一方で家庭は
・割り込みだらけ
・感情も予定も流動的
・誰も設計をしない

同じ人が同じ1日を
過ごしているのに、

環境が違うだけで
できない私に見えてしまうんですよね。

次のメールでは
「じゃあどうすればいいの？」
というところで

おうち時間の段取りが
一気にラクになった視点をお話しします＾＾

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主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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