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「繊細すぎて疲れる毎日」が、“段取り”で穏やかに変わった日

配信時刻：2025-12-21 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

「ちゃんとやりたいのに
思うようにできない。」

「家族の機嫌や反応に敏感で
疲れてしまう。」

そんな“繊細さんママ”の
悩みをよく聞きます。

ゆりさんも以前はそうでした。

毎日やることが終わらず、

「今日もできなかった」と
責めるように眠りにつく。


休日も“やり残したこと”で
埋め尽くされ、

心が休まる時間がなかったそうです。

だけど
タイムクリエイトlabで学んだことで
ゆりさんの暮らしは大きく変わりました。

きっかけは、

「努力が足りないんじゃなくて
やり方の問題」

と気づけたこと。

“段取りの見直し”によって、
家族との分担と終わり時間を
明確にしたんです。

すると――

ご主人の体調が安定し
笑顔が増えた。

お子さんも、同じお手伝いを
毎日繰り返すことで上達。


平日にも自分時間が
持てるようになった。

「できていない自分」から
「できる方法を探せる自分」へ。

あきらめていた気持ちが、
少しずつ前を向くようになったそうです＾＾

そして今は、

「家族で楽しむ時間を増やすために、
1日1時間家事に挑戦したい！」と

新しい目標に向かっています＾＾

タイムクリエイトlabは
追い込む段取りを立てるのでなく

頑張りすぎて疲れたママが、
自分を取り戻せる場所でもあると思っています。

誰かと比べるのではなく、
「なぜできたか」を
共有し合える仲間がいるから、
自分のペースで前に進める。

繊細さを才能に変えて、
家族みんなが笑顔で過ごせる時間を
取り戻していけますよ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
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