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動き出しの遅かったママが「行動が早いママ」に変わった理由

配信時刻：2025-12-20 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

「やろうとは思ってるのに
なかなか動けない。」

そんな自分に
モヤモヤしていた時期、ありませんか？

離島で暮らすあいこさんも
かつては同じように

「できなくても、まぁいっか。」と
つい後回しにしてしまう毎日を
過ごしていたそうです。

そんな彼女が変わったきっかけは、
タイムクリエイトlabで学んだ
「分解と思考の段取り」。

最初のセミナーで、
「やることを分解すると心も軽くなる」
と学んだその日から行動が変わりました。

たとえば掃除なら、
家全体ではなく玄関だけに絞る。


ご飯づくりも工程を区切って
決める⇨下ごしらえ⇨仕上げと
20分で仕上げる。

この分解の段取りを重ねることで、

「動き出すまでの時間」が
どんどん短くなったんです。

「前は“できるか不安”で
止まっていたのが、

今は“とりあえずやってみよう”と
思えるようになりました。」

さらに驚いたのは
家族の変化。

タイムクリエイトlabの講座で

「子どもと一緒に家事を楽しむ」
実践例を聞き、

試しに息子さんと一緒に
料理をしてみたそうです。

すると――

日に日に包丁さばきが上達し、
今では休日に家族全員分の
ご飯を作ってくれるまでに！

「“できる”って、楽しいんだ！」


そう感じた息子さんの姿を見て、
あいこさん自身も
“伝える力を磨きたい”という
新たな夢を抱くようになりました。

＊今では1日1時間家事チャンネルの
動画編集チームを
引っ張ってくれる存在です＾＾





「タイムクリエイトlabは、
自分を信じる力をくれる場所です。」

分解して考え
少し動いてみる。


その積み重ねが
家族の笑顔を生み出す力になりますよ＾＾

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タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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加藤ようこ

 

 

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