- バックナンバー

家電も知識もあるのに…なぜ私だけ疲れてるの？

配信時刻：2025-12-04 21:40:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。


＊＊＊＊＊

今日はメルマガの最後に
特別なお知らせがあります！

ぜひ！最後まで
お読みくださいね＾＾

＊＊＊＊＊



タイムクリエイトlabを
受講したら
どんな変化があるの？

と、気になる方に

今日はタイムクリエイトlabに
参加して2ヶ月目、

育休中の看護師の岩崎さんと
加藤がお話しした様子を
少しお裾分けさせていただこうと思います＾＾

インタビュー動画はこちらをクリック
（4分44秒の動画です＾＾）

 

岩崎さんは家電もフル活用、
情報収集も抜かりなし。

「夫婦で協力して
もうやれることは全部やってるのに
なんで疲れが取れないの？」

そう感じていました。

原因は仕組み化の限界。

家電や時短グッズは
「作業」を減らしてくれたけど

「感情」や「思考の負担」までは
減らなかった。

夕方になると
家電が回っていても

頭の中では
“次は何をすべき？”
“子どもの機嫌は？”と
常に思考が稼働。

身体は休めても
脳が休まらない状態でした。

タイムクリエイトlabに
参加して2ヶ月。

段取り力を磨いたことで、
焦らない暮らしの中で
時間を生み出し

なんと岩崎さんは
ケアマネージャーの
資格試験にも合格（凄い！！）

動画の中では

旦那さんや
子ども達の変化も
教えてくださっていますので

時短の限界を感じている
ママにこそ見てもらいたいです＾＾

インタビュー動画はこちらをクリック
（4分44秒の動画です＾＾）

 

そして
2025年もいよいよ残り1ヶ月を
切りました！

頭では分かってるんだけど
家族の都合や仕事の忙しさで
なかなか理想の暮らしを
叶えられなかった、

だけど、
ほんとうは今のままじゃ嫌だ！

というママのために

明日の夜9時！
タイムクリエイトlabの講座の
オンライン特別体験会の
参加者募集をスタートします！

タイムクリエイトlabの中でも
特に肝となる

『１日１時間家事の
知識とスキルを学ぶSTEP２』

を特別に無料公開する体験会です＾＾

日程はこちらの２枠のみ！

・12月7日(日)10時〜11時
・12月11日(木)13時〜14時

参加枠は各回4名までです！



タイムクリエイトlab創始者である
私の体験会開催は
けっこう久々です^^;

YouTube見てもInstagram見ても
うまくいかなかった！
続かなかった！

というママにこそ

うまくいってる生徒さんと
自分と何が違うのか？

ぜひ見つけに来てほしいな
と思っています＾＾

また明日夜9時の
詳細公開＆募集を
楽しみにしていてくださいね！

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

1日1時間家事チャンネル
タイムクリエイトlabの
トレーナーたちと
毎日動画配信しています♪



出勤前に家事を終わらせたい人はこちらをチェック！



チャンネル登録して
まずは家事時間を短くする
知識を受け取ってくださいね＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


私が家事にこだわり続ける理由
〜暮らしの舵は自分で握る〜

インスタライブで語りました▼
https://www.instagram.com/p/DEoY_axTa6p/?hl=ja



〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜

家族の時間は、
もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
https://migaruni.net/

 

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半
1分で今日のルーティンを向上させる
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

まどかさんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

涼さんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

仁美さんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

 

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！










新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

＊初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

お友達申請 大歓迎です♪
メルマガから来ましたと
一言メッセージ下さいね！

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2026

前のメールマガジン | 次のメールマガジン