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“知ってる”で終わらせない。行動できるママになる段取りの力。

配信時刻：2025-12-01 21:50:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

効率よくやってるはずなのに
なんで毎日時間がないんだろう…

そんな声をよく聞きます。

家事も育児も仕事も
必死にやってるのに、

気づけばこなすだけの毎日で
成長を感じない日々に
焦っていませんか？

子どもに「早くして！」
って言いながら、

自分がいちばん
前に進んでない——。



それって一番イヤですよね。。。

だけど、もしかしたら
足りていないのは
「努力」じゃなくて、

時間の使い方を描く力＝段取り力
なのかもしれません。

たとえば、朝の支度でも

洗濯→お弁当→着替え→出発

この流れが頭にあるだけで
次に何をすればいいのか分かるので
スムーズに動けます。

反対に、思いつきや
なんとなく動き始めると、

途中で
「アレどこ？」「あれもまだだ！」
と焦りが連鎖する。


その小さな混乱が
日々のストレスを増やしていくんです。

人は
先の行動をイメージできることで
迷わず動けます。



つまり、動く前に
「何を・どの順番で・どんな準備で」
を描ける力こそが、

本当の意味での時短を生み出す。

この力を高めると——

✔︎ 何から手をつけるか迷わない
✔︎ 優先順位が明確になる
✔︎ 子ども時間に気持ちの余裕ができる＾＾

段取り力って
家族の時間と感情を整える
暮らしのマネジメント力だと思うんです。

たとえば、

献立を決めてから買い物に行くのは、
『先に決める力』をつける練習。

夕方ルーティンを
親子で決めるのは

就寝前の絵本時間を楽しもう♪という
『やる気』をつくって
行動を加速させる練習。

その繰り返しが、
時間を設計できるママを育てていきます。

そして——

ママが段取りを整えられるようになると、
子どもは落ち着いたママを見ることで
安心感を抱きます。


私たちが子どもを見ている以上に
子どもは私たちの動きを
ちゃんと見ていますから＾＾

タイムクリエイトlabでは、
知識だけで終わらせず、

家事でも仕事でも暮らしでも
「行動できるようになる段取りの力」を
家事を通して身につけていきます。

学ぶだけじゃ変わらない。

動けるようになるから、
時間が味方になる。

それが、タイムクリエイトlabの学びです＾＾

今朝もタイムクリエイトlabの
生徒さんたちと

1日1時間家事を究める
トレーニングを開催していたのですが、、、

先に始めたママたちの記録を見ながら
今年中に◯◯◯さんも
1時間家事を叶えてみませんか？？？

興味ある！
やってみたい！

という方はぜひこのメルマガに
直接返信ください＾＾

 

2025年もいよいよ残り1ヶ月。


頭では分かってるんだけど
家族の都合や仕事の忙しさで
なかなか家事のやり方を変えられなかった、


けど、
ほんとうは今のままじゃ嫌だ！

というママたちの声を
最近たくさん聞きます。



タイムクリエイトlabのことを
知ってくれたからこそ
このままの時間の使い方じゃ嫌だな
という方に

先に始めたママたちの記録を
個別にご覧いただける機会を
企画しています＾＾

 

『時間がない』と言って
諦めていた
大切な子どもとの絵本時間、

『時間がない』と言って
諦めていた
子どもの好きなごはんを作ってあげること、

『時間がない』と言って
諦めていた
昇給試験の勉強、

全て分かります！

ほんの数年前まで
私もそうだったので＾＾



だけど
私も生徒さんも全部解決して
理想の家族時間を
手に入れてきたからこそ

◯◯◯さんにも諦めてほしくないです。



今年中に頑張り方を変えて
理想の暮らしを始めたい方は
ぜひ今回のメルマガに連絡ください！

私だけでなく
生徒さんの1時間家事の詳細を
お伝えさせていただこうと思います＾＾

またメールしますね！

 

 

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1日1時間家事チャンネル
タイムクリエイトlabの
トレーナーたちと
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叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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＊加藤ようこのInstagram
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