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時間を増やす前にやった方がいいことって何だと思いますか?
配信時刻:2025-11-29 21:40:00
こんばんは!
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。
今日は
タイムクリエイトlabで
一番最初に行うステップ
「目的を明快にすること」
についてお話ししますね。
多くの人は
「時間がない」と感じたとき、
すぐに効率化の方法を探します。
だけど本当に大切なのは、
なぜその時間を生み出したいのか?を
自分の言葉で説明できること。
目的が明快でないまま
時間を増やしても、
気づけば
スマホを触って終わっていたり、
タスクをこなすだけで
1日が終わってしまう。
それだと
どんなに段取りを整えても
変化は生まれません。大切なのは
「なんのために時間を使うのか」
をハッキリさせること。
たとえば、「家事を時短したい」ではなく
「夜に子どもと絵本を読む時間をつくりたい」
「早起きしたい」ではなく
「朝の静かな時間で資格勉強したい」
のように
行動を起こす理由を
具体的にイメージできるまで言語化してみること。
そして
その『目的』や『意味』があるからこそ
人は継続できるのです^^
目的とは、
時間管理の「出発点」であり、
継続するための「燃料」と言えますね^^
↑
タイムクリエイトlabのステップ1でも
まずは目的を明快にしています!
とは言いつつも
やりたいことが分からない、
見つかっていない、
というママが多いのも事実。
だから
タイムクリエイトlabでは、
まだやりたいことが
見えていない人も
言語化を進めていけるよう
タイムクリエイトlabにしかいない
特別なワークで先導していきます^^
目的が見えた瞬間、
時間の使い方が変わり、
目先のことに振り回されない
毎日を送れるようになっていくママが
続出しています^^
効率化よりも先に、
本当の目的を見つける。
それがタイムクリエイトlabの第一歩です^^
◯◯◯さんは、
どんな未来のために時間をつくりたいですか?Copyright 加藤ようこ2026
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