- バックナンバー

夕飯づくりが3時間→20分?!育休ママのスゴすぎる時短革命!

配信時刻:2025-11-17 21:10:00

こんばんは!

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。


163分  ▶︎▶︎▶︎  40分


この数字、
何のビフォーアフターだと
思いますか? 


実は!


育休ママ あさこさんの
夕飯作りにかかった時間
たった2週間での変化です!!

(1日約3時間が40分に激減!



ここから更に!
40分 ▶︎▶︎▶︎ 片付け含めて20分
に時短できるわけですが、


◯◯◯さんも
20分で夕飯が作れたら?

今、バタバタの夕方の
過ごし方が大きく変わると思いませんか?



今年中に時短できたら、
復帰後の不安もなくなり

生み出せたゆとりで
仕事復帰の準備
できると思いませんか?^^



↓ ↓ ↓

保育園の入園申込みが
終了した「今」


来年4月復帰予定の育休ママは
すでに準備を始めています!



20分ごはんができた!
続々とご報告をいただいています^^



2歳さんが一緒でも20分で夕飯完成!





離乳食+夕飯が30分でできてる!




生み出せた時間で、
ゆとりの育休ライフを
満喫しています^^



20時寝室行きで絵本タイムたっぷり





公園出発が前倒せた!







彼女達は、
保育園が決定する1,2月には、


焦りや不安を手放して


復帰の準備も
入園準備も
余裕で終えて


平日の家族旅行や
お子ちゃんとのかけがえのない
育休ライフを過ごすことが
できるんですヨ。



仕事の目標が決まった!
生徒さんも♡



イキイキ働く背中が
お子ちゃんに見せられる!




最初は不安だらけだったママ達です。


なぜ、ここまで
変化成長できたのか?



育休ママの
復帰サポートのプロで

500人以上の育休ママの
仕事復帰を叶えてきた

タイムクリエイトlabの
トレーナーがいるんです。



育休後アドバイザー兼
タイムクリエイトlabトレーナー
水谷仁美さん。



右が仁美さん、左が私です!



実は仁美さん、

行政や企業での
育休復帰を支援する講演会に
ひっぱりだこなんです^^


三重県四日市市さま主催
セミナー風景^^



積水ハウス 四日市支店さまでも
セミナー開催されます!


今年度はさらに
愛知県の市役所さまからも
講演オファーをいただいている仁美さんです^^



仁美さんから
段取りを学んで
理想の復帰を叶えたい!

という
学びにくるママが絶えないのは


仁美さんが銀行員として
育休復帰し


”失敗した!”
”もっとこうすれば良かった!”


体験談を交えて解決策を
一緒に導き出してくれるから^^




仁美さんの
復帰を見据えた

家事の仕組み」

を知ったら?



初めての復帰で
何が大変なのか分からない…

今からどんな準備が必要なのか
分からない…

という育休ママも


迷いを手放し
復帰に向けて歩き出せるように
なっていきますよ^^



そんな仁美さんが
実は今週末、

育休ママに向けて
全国どこのお家からも参加できる
オンラインセミナーを
開催する予定にしているそうです!



学んでおいてよかった〜!

と復帰後の自分を助けてくれる
そのセミナーのご案内を
明日の20時30分、

加藤ようこのメルマガ読者さんにも
届けてくれるそうなので

ぜひ、明日の夜を楽しみにしていてください!



毎回毎回
満席になるこのセミナーなのですが

12月からは既存生徒さんの
復帰サポートに専念するので
募集は今回限りになるとのこと!



ですので
明日のご案内を
絶対に逃さないでくださいね^^



*仁美さんは
一緒に1日1時間家事チャンネルを
お届けしていて

特に育休ママのお悩み解決を
毎週土曜20:30 YouTubeで配信中です!




もし良ければ明日までに
仁美さんの人気動画を見ていただき

仁美さんの面白〜いひととなりを
体験してほしいなと思っています^^


★人気動画1位



https://youtu.be/_Zn_1i4G0DU

*YouTubeのリンクにジャンプします
*4分の短い動画です^^


**********

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための
1日1時間家事チャンネル

〜YouTube〜



▼ギリギリ星人のママが変わった。1ヶ月のスケジュール管理3STEP

https://youtu.be/cYZ6sa9SZOQ?si=EO8XxtXcunH-G6vX






献立決めが苦手なママへ|子ども相手しながら20分で夕飯が作れる「作る前の3つの決めごと」

https://youtu.be/Ws0Xq8sH848?si=vSf3bzKHBp2c4_Nt





もう睡眠削らない!働くママの24時間スケジュールの作り方3STEP

https://youtu.be/Uvkj9WNdK20?si=gA1Wr4DgHhNOiPYJ



チャンネル登録して

1日1時間家事の知識を
受け取ってくださいね^^



〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜


家族の時間は、
もっと楽しくなる


タイムクリエイトラボ総研

https://migaruni.net/

 




〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半、夜9時に
1分で今日のルーティンを向上させる
ヒントを配信中!

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 
 

【タイムクリエイトlab】

とは?


ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクール
タイムクリエイトlabです!



②3つのポイント.png



③3つのポイント.png


②3つのポイント (1).png

IMG_9728 4.jpg

タイムクリエイト Lab
主宰 加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。



なぜなら


仕事を頑張るなら家庭を諦める、

家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。


私はその当たり前を壊したい。


仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。




タイムクリエイトlabは

まず暮らしを整えることから始めています。


どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。



だから
まずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。



そして私が本当に作りたいのは

その先の未来。



時間ができたママが


仕事に挑戦する

夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。



だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり

どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます^^



家事を終わらせるためではなく

自分らしい人生を始めるために。


時間を作るためではなく

夢とチャンスを作り出すために。



タイムクリエイトLabは

暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。 AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

************

保存機能のお知らせ

************

*初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね^^

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。 AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

高2の娘と中1の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです^^



ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡


*詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

バックナンバー一覧

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  Next >> {225}