- バックナンバー

産後、迷惑をかけてしまう自分に泣いたバリキャリママの話

配信時刻：2025-10-15 21:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

こんばんは＾＾

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。



『自分がどんな働き方をしたいのか？』

というのは

『自分がどんな生き方をしたいのか？』

に通づるな、

と、最近ハマっていた
昔のドラマ『ハケンの品格』を観ながら
改めて感じていました。



だけれど
結婚し、出産すると

『こんな働き方をしたい！』と
思っていたとしても

様々な要因で
なかなか自分の思い通りに
いかない、、、


そんな経験、◯◯◯さんには
ありませんでしたか？



タイムクリエイトlabのトレーナー
水谷仁美さんもそんな1人でした。

仁美さんは
人と話すことが大好きで

日本だけでなく
海外の偉い人たちが集うイベントで
活躍するような
バリバリのキャリアウーマン。

けれども出産・育休後に
復帰した先で待っていたのは、
事務部門への異動でした。

慣れない端末作業、
数字の入力ミス、
誰かに確認してもらわないと進まない業務。

それまでの
「成果を出す側」から、
「迷惑をかける側」になったように感じて
自己肯定感は急落。

そして娘は
熱を頻繁に出して
保育園から呼び出しで早退の連続。


やるべきことは山ほどあるのに、
時間も体力も足りない。

そんな時、仁美さんが
実践し始めたのが
「段取り力をつける」ということでした。

特別なスキルを学ぶのではなく、

・仕事と家事の手順を“見える化”する
・日常にルールと流れをつくる
・迷いのない行動が取れるように準備する

これを仕組みとして習慣化していったんです。

すると──
● 保育園の支度忘れがゼロに
● 夕食準備が毎日30分短縮
● 朝のバタバタが激減
● 日中も仕事に集中できるようになった

「なんとなく忙しい」状態から、
「やるべきことが見えている」状態に
変わったことで、
気持ちにも余裕が生まれたそうです。

これは、精神論ではなく
【段取りの見直し】による変化です＾＾

仁美さんは今、
育休から復帰するタイミングのママに
自分の経験を活かして
『段取り力』の大切さを伝えたいと

家族時間を大切にしながら
タイムクリエイトlabの
トレーナーとして活躍してくれています。

もし◯◯◯さんも、
望む生き方働き方を叶えたいと願うなら

『段取り力』というスキルが
見直しポイントかもしれません＾＾


またメールします！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〜YouTube〜

▼夫も家事してるのに
なぜか時間ないママはこちらから
打開策を見つけてね！
https://youtu.be/rErguvtMszo

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための

１日１時間家事チャンネル

▼子どもが起きても崩れない朝の段取りの作り方３STEPはこちらから
https://youtu.be/VF0DxdDw63E?si=rkkMTLJi4AEmHpOL

チャンネル登録して
１日１時間家事の知識を
受け取ってくださいね＾＾



〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜

家族の時間は、
もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
https://migaruni.net/

 

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半、夜８時に
柔軟性を持たせた段取り作成の
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2026

前のメールマガジン | 次のメールマガジン