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家族のピンチを1時間家事でチャンスに変えたママの話。
配信時刻:2025-10-05 21:00:00
こんばんは!
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。
今朝は月1回の
全体講義を開講しました。

「1日1時間家事チャレンジ」に
100人を超えるママたちが挑戦。
その中でも
圧倒的な変化を見せた
2人の発表には
私も正直、嫉妬するほどでした^^
同じ24時間でも、
使い方を変えたら、
ここまで景色が変わるんだ。
発表者の1人、
ゆかさんの発表内容を
少しご紹介させていただきますね^^
実はゆかさん、
9月初旬に突然の出来事。
ご主人が救急搬送され、
背骨を5本も骨折。
介助が必要な生活が始まりました。
1日1時間家事チャレンジ
どころではない。
けれど、
ゆかさんは決めたのです。
「できるか/できないか」ではなく、
「どうなりたいか」を先に決めよう。
目的はひとつ。
家族と過ごす楽しい時間を3倍に増やすこと。
カードゲーム、ダンスタイム、家族会議。
家事を早く終えるのは、
その時間を生み出すため。
やったことは
正直、、、地味な3つです。
✔️現状を記録する
✔️想いを記録する
✔️1週間ごとに振り返る
結果は驚きでした。
介助生活の中でも、
1日最短46分、平均60分。
だけどそれ以上に、
「ありがとう」が家の中に増えた。
寡黙なご主人が、
毎日何十回も口にするようになったのです。
ゆかさんの言葉を
最後に残しますね。
「やらない人はいても、できない人はいない。」
できないと思っていたのは、
自分の思い込みだった。
状況が大変でも、
段取りと記録があれば、
大切なものを守りながら進めることができる。
レポート発表者に
共通していたのは、
単に時短するではなく、
「家族の幸せ時間を創り出す力」
を磨いていたことでした。
タイムクリエイトlabでは、
幸せを創り出せる時間術を
これからもお届けしていきますね^^
◯◯◯さんも
単なる時短でなく
本当に叶えたい時間を創り出せる人に
なっていきませんか?Copyright 加藤ようこ2026
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