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決断を後押ししてくれるルーティンの効果

配信時刻：2025-09-25 05:30:00

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おはようございます！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

＊＊＊＊＊＊

穏やかな夜時間を
過ごしたければ

朝時間の使い方を変えるのが鉄則＾＾

朝のメルマガでは
ルーティンに関する情報を
お届けしています＾＾

今朝のメルマガでは、

ルーティンがタスク管理に
欠かせない理由

についてお話ししますね。

起業家やフリーランスは
毎日たくさんの意思決定を
迫られます。




いつも迷っている人は
その都度「何を優先すべきか」と
迷ってしまい、

重要な意思決定が
遅れてしまうことがあります。




さらに、迷っている間に
エネルギーを消耗してしまい、


決めきれない、、、

後回しにしてしまう、、、

判断に迷う、、、


無駄なエネルギーも
無駄な時間も
無駄なお金も
浪費してしまいます（ ;  ; ）




そんな人も
毎日のルーティンを
持つことができれば？？？


日常の決断が自動化されて

自分にとって大切な意思決定に
集中する余裕が生まれます＾＾




例えば
ユニクロの柳井正さんは
毎朝一定の時間を
意思決定に充てることで、

迅速に戦略的な判断を
下すことができているそうです。




柳井さんは
毎朝のルーティンで
目標を確認することで、

ユニクロを
世界的なブランドに成長させました。



彼は「ルーティンのおかげで
迷わずに決断できた」と
語っています。




◯◯◯さんも、
ルーティンを味方につけて
決断力を高めていきませんか？




次回の朝のメルマガでは
ルーティンが
リスク管理に役立つ理由について
お話ししますね。

朝もお楽しみに！

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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