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『これ以上どう頑張ればいいの？』仕事と家庭で板挟みのフルタイムママへ

配信時刻：2025-09-11 20:50:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです＾＾



フルタイムで仕事復帰して、


最初は“やるぞ！”と
気合いで乗り切れたけれども…


職場で「そろそろ慣れてきたよね？」と
仕事を振られることが多くなる頃


期待されるのは嬉しい一方
仕事が増えたら捌けるか不安・・・


もし◯◯◯さんが
そんな葛藤を抱えているとしたら


頑張り方を変える
チャンスです！

 

ーーーーーーーーーーーー

＼健康も笑顔も守る／
19時帰宅フルタイムママの
手作りごはんルーティン体験レッスン
〜20分で『いただきます』〜

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https://www.agentmail.jp/lp/r/20466/164066/

【日時】
9月13日（土）朝5時〜6時半
9月14日（日）朝9時〜10時半
9月15日（祝）朝9時〜10時半

【場所】
オンライン
（Zoom開催）

【参加費】
通常15000円のところ
アンケートご回答で無料

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こちらの体験レッスンの
担当講師は

料理が苦手、家事が苦手、
19時帰宅のフルタイム勤務でも

タイムクリエイトlabのメソッドで

✔️『手作りごはん』が持続可能に！
✔️毎晩の息子と遊べるように♪
✔️仕事が楽しくなった◎

と、暮らしを激変させた

タイムクリエイトlab
トレーナーおおや えりこです


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えりこさんから
メッセージが届いていますので、
ご紹介しますね！

ーーーーー

こんにちは！

／
やりがいある仕事も
手作りごはんも叶える
＼

タイムクリエイトlabトレーナー
おおや えりこです。






かつての私は、

寝不足＆何事もギリギリ
が当たり前だった

元フルタイムママです。



仕事、子育て、家事、
そして介護すべてが重なり、

これまで勢いで生きてきた私の
“なんとかなるでしょ”が

通用しないことを痛感しました。



タイムクリエイトlabに出会った当時
２歳の息子はイヤイヤ期真っ最中


気が遠くなる寝かしつけ
日付が変わりそうな時間までかかり


家事を残したまま寝落ちする日々でした。


朝もバタバタ、仕事中はミス連発。



そんな私が変わったポイントは

「思いつき」家事を
やめたコト


子どもと一緒の暮らしに
イレギュラーはつきものですが

思いつきで動くことをやめると
迷う時間は断然少なくなり

笑って乗り越えられるように
なりました＾＾



どれも頑張っているのに
中途半端に感じてしまうとしたら
もったいないです！


一緒に『段取り力』を身につけることで
がんばり方を変えていきましょう＾＾



これまで体験レッスンに
ご参加いただいたママからは

『やりかけで脱線してしまう理由が
　分かりました！』

『家事に対して持ってなかった視点を
　教えてもらいました！』

と、ご感想をいただいています♪



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手作りごはんルーティン体験レッスン
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【参加費】
通常15000円のところ
アンケートご回答で無料

ーーーーーーーーーーーー

当日は、私の経験談に加えて

生徒さんたちが
実際にやっている平日の段取りも
こっそりお見せしちゃいます

楽しみにしていてください！

 

ーーーーー

えりこさんからのメッセージは
ここまで＾＾

ぜひご参加くださいね！

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とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
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新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

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思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
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＊加藤ようこのFacebook
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