- バックナンバー

３分書くだけで今日の家事の終わりが見える！電子書籍の紹介

配信時刻：2025-09-09 21:50:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

こんにちは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

◯◯◯さんは
こんな経験ありませんか？

✔️頑張っているのに、
なぜかうまく家事が回らない

✔️時間はあるはずなのに、
家事に追われて落ち着かない

✔️気づけば夕方！また今日も、
やりたいことが出来なかった

今日はそんなママが、

“たった３分”
ノートに書くだけで
家事がサクサクと終わるようになった
方法をまとめた、

電子書籍をご紹介します＾＾



▼無料ダウンロードはこちらから
https://www.agentmail.jp/lp/r/20388/163589/

この電子書籍を届けてくれるのは、

タイムクリエイトlabトレーナーの
後藤ゆきさん！

ゆきさんは当時、
専業主婦として

６歳と１０歳のお子さんを育てながらも、


「時間はあるはずなのに、
　家事が回らない！

　今日も、自己嫌悪。。。」


「休日も家事やらなきゃ！
　ソワソワして、
　全然休めない…」

そんな状況に、
ずっと悩んでいたそうです。

そんな中でたどり着いたのが、
頭の中を全部書き出して

家事を”見える化”すること！



ゆきさんは、
何かをモヤモヤと考えて手が止まったり、
動きが鈍くなってしまうことを

書き出しながら段取りを整えたことで

あっという間に家事が
１時間で終わるようになりました。

お子さんとも
自分とも向き合う時間を作り出し、
トレーナーとして起業する！と

全く新しいことに挑戦する
決断ができたんです！

そのはじめの一歩を
ギュッとまとめたのがこちら


”今日の家事に終わりが見える！”

終わらない家事がサクッと片付く
「段取りノートの入門書」

▼無料ダウンロードはこちらから
https://www.agentmail.jp/lp/r/20388/163589/

✔️頑張っているのに、家事を回せない罪悪感
✔️いつもバタバタ、家事に追われて疲れてしまう
✔️家事を終わらせて社会復帰の準備をしたい

そう感じているママにこそ、
ぜひ読んでほしい内容です＾＾

ここからは、
ゆきさんからお預かりしたメッセージを
お届けします＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

◯◯◯さん、はじめまして！

＼書くだけでサクッと動ける／
1日1時間で家事が終わる
段取りノートの専門家

タイムクリエイトlabトレーナーの
後藤ゆきです＾＾

このたびは
ようこさんの大切なメルマガ読者のみなさまへ

私の電子書籍をご紹介できることを、
大変嬉しく思っております＾＾

 

以前は”専業主婦”だった私は、


「家にいるのに、家事が思うように進まない…」

「時間はあるはずなのに、
　結局、今日もやり残しがたくさん…」

なんで家事が終わらないのか、
自分でもよくわからなくて

時短グッズもアプリも
いろいろ試すけれど、

うまくできない自分に自己嫌悪。

このままでは、
家事と育児で人生が終わってしまうのでは...？！

そんな恐怖さえ感じていた私が
暮らしを変えた方法は、

「とにかく書いてみる！」こと。

頭の中にあることを
紙に書き出すことでした。

 

すると、やることが整理されて、
一つずつ終わらせることが
できるようになり、

心にも余裕ができて、

家族や自分とも向き合う時間を
ちゃんと持てるようになったんです^^



この電子書籍は、

「家事をスッキリ終わらせて、余白が欲しい！」

というママへ、

書くことで家事を整理していく方法を
まとめたものです＾＾

「家事をもっとうまく回したい」
「自分と向き合う時間がほしい」

そう思ったら、
ぜひ手にとってみてくださいね^^

▼無料ダウンロードはこちらから
https://www.agentmail.jp/lp/r/20388/163589/

後藤ゆき

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

1日1時間家事チャンネル
タイムクリエイトlabの
トレーナーたちと
毎日動画配信しています♪



自分時間も夫婦時間も両方叶える段取り３STEPはこちら



チャンネル登録して
まずは家事時間を短くする
知識を受け取ってくださいね＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


私が家事にこだわり続ける理由
〜暮らしの舵は自分で握る〜

インスタライブで語りました▼
https://www.instagram.com/p/DEoY_axTa6p/?hl=ja



〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜

家族の時間は、
もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
https://migaruni.net/

 

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半
1分で今日のルーティンを向上させる
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

まどかさんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

涼さんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

仁美さんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

 

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！










新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

＊初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

お友達申請 大歓迎です♪
メルマガから来ましたと
一言メッセージ下さいね！

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2024

前のメールマガジン | 次のメールマガジン