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【20分で夕飯が完成】頑張らずに続く献立の仕組み、知りたくないですか？

配信時刻：2025-09-09 21:10:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

本日夜9時に公開
↓↓↓↓↓↓


どれも、感覚ではなく
「理論」で構築された
再現性の高いメソッドです＾＾

本編はこちらから
https://youtu.be/I5D5F8VGT4




冷蔵庫の前でフリーズして
また納豆ごはん…

そんな夕方
もう終わりにしませんか？

今日のメルマガは
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動画のお知らせ！


ワーママの献立
頑張らずに手作り続く！
20分献立の仕組み教えます

この動画では、

頑張らずに
毎日、手作りごはんを
20分で完成させる仕組みを


3つのポイントで分かりやすく解説しています

✔️野菜1つで副菜が決まる“判断いらず”の考え方
✔️火の前に張りつかなくていい“グリル活用術”
✔️朝と週末に整える“時間を味方につける段取り法”

どれも、感覚ではなく
「理論」で構築された
再現性の高いメソッドです。

＼ 料理が苦手でも、子どもがいても大丈夫 ／

思いつきの献立や
時間の浪費から卒業して

自信と余裕を手に入れたい方は
今すぐご覧ください


本編はこちらから
https://youtu.be/I5D5F8VGT4g

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手作りごはんも
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▼ギリギリ星人のママが変わった。1ヶ月のスケジュール管理3STEP

https://youtu.be/cYZ6sa9SZOQ?si=EO8XxtXcunH-G6vX

▼献立決めが苦手なママへ｜子ども相手しながら20分で夕飯が作れる「作る前の3つの決めごと」

https://youtu.be/Ws0Xq8sH848?si=vSf3bzKHBp2c4_Nt

▼もう睡眠削らない！働くママの24時間スケジュールの作り方3STEP

https://youtu.be/Uvkj9WNdK20?si=gA1Wr4DgHhNOiPYJ

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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