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「ママのかぼちゃ、また食べたいな」から始まった変化

配信時刻：2025-08-06 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

　

「ほんとは手作りごはんを
ちゃんと作ってあげたいんです」

　

個別相談会でそう話してくれたのは、
5歳と2歳のお子さんを育てながら
在宅ワークをしているママ・Sさん。

　

仕事は好きだし、やりがいもある。

だけど毎日バタバタで
夕食はいつもレトルトかスーパーのお惣菜。

　

「子どもに悪いなと思いつつ、
それしかできない自分に
モヤモヤしてました」

と、ぽつりとこぼしてくれました。

　

だけどある日、
息子さんがふとこんなことを。

　

「ママのかぼちゃの煮物、また食べたいな」

　

その一言に
胸がきゅっとなったそうです。

　

朝は、職場に遅れないように
子どもを怒鳴って急かして。

夜は、保育園を休まれたくないから
1分でも早く寝かせようと必死で。

　

子どもとの時間を大切にしたいって
ずっと思ってきたはずなのに。

　

気づけば
職場に迷惑をかけないことが最優先で、
子どもとの暮らしをすり減らしている。

　

——このまま、“やってあげたいこと”を
ずっと後回しにしていて、いいのかな？

　

そう思って
Sさんはタイムクリエイトlabに参加して
1日1時間家事チャレンジを始めました＾＾　

暮らしに少し余白ができたある日、
久しぶりにかぼちゃの煮物を
作ったそうです。

　

それを嬉しそうに食べる
子どもたちを見て、

「これが私の
叶えたかった日常だったんだ」

って、じんわり実感したそうです＾＾

　

＝＝＝＝＝＝＝＝
自己投資は、
家族の笑顔を増やす選択
＝＝＝＝＝＝＝＝

　

◯◯◯さんも、
「本当はこうしたいのに…」と
ずっと後回しにしてきたこと、ありませんか？

　

子どもの未来のために。
だけど、その前に——

私の生き方働き方を
子どもに魅せることが
いちばんの贈り物になる。

　

そんな自己投資
今日から始めてみませんか？＾＾

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なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

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家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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