- バックナンバー

時間がない！が口ぐせになっている◯◯◯さんへ

配信時刻：2025-07-27 21:00:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

こんばんは＾＾

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

「スキルアップしたい
気持ちはある。

だけど
今の生活じゃ難しい」

そう思って
動けないままでいませんか？

実際、毎朝の支度、
子どもたちの送迎、仕事、
夕方からの家事…。

育児と両立しながら
未来のために時間を取るって
現実的じゃないって

思えてしまうのも無理ありません。

だけれど
行動分析ではこう言われています。

“人は変化を一気に起こそうとすると
挫折しやすい。

だからこそ
小さな行動の積み重ねが重要”
です！

タイムクリエイトlabの生徒さんも
ヒマな人なんて1人もいませんが、

私は

「まず5分だけでいいから
明日以降のことを考えるための
自分時間を先にとってみよう！」

と、提案しています。

家族が起きてくる前に
未来の自分にとって
『意味のある時間』を
少しだけ確保することから。

　

実践し始めた人から
「できない」のではなく
「こうすればできるかも」に
思考が切り替わるように
なっているのは、、、

生徒さんたちが
証明してくれています＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「行動は、思考を変える。」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　
◯◯◯さんも、
知識や理想だけで終わらせず、
“実行できる形”にしてみませんか？

今週、
開催するセミナーの
キャンセル枠が出ましたので
再募集します！

セミナーも『忙しいから』
でなくて

まずは自分の成長ための
学びの時間をとる！
と参加を決めてほしいなと思っています^ ^

仕事も手作りごはんも
あきらめたくない◯◯◯さんへ


３ステップで作れる
1日1時間家事のルーティンを
90分で学びませんか？


やりがいある仕事も手作りごはんも叶える！


1日1時間で家事を終わらせ
スキルアップ時間を2時間生み出す

段取り見直しオンラインセミナー

　

【日程】
7月29日(火)朝5時〜6時30分（残１）
7月30日(水)10時〜11時30分（残１）
7月31日(木)13時〜14時30分（満席）

【場所】
オンラインzoom

【参加者】
各回4名

【参加費用】
通常15,000円のところ
アンケートに回答いただける方は
先着無料

　
【詳細＆お申し込みはこちら】
https://www.agentmail.jp/form/ht/65111/2/

※7月31日は満席！他日程も残席１です！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〜YouTube〜

▼夫も家事してるのに
なぜか時間ないママはこちらから
打開策を見つけてね！
https://youtu.be/rErguvtMszo

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための

１日１時間家事チャンネル

▼子どもが起きても崩れない朝の段取りの作り方３STEPはこちらから
https://youtu.be/VF0DxdDw63E?si=rkkMTLJi4AEmHpOL

チャンネル登録して
１日１時間家事の知識を
受け取ってくださいね＾＾



〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜

家族の時間は、
もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
https://migaruni.net/

 

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半、夜８時に
柔軟性を持たせた段取り作成の
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2026

前のメールマガジン | 次のメールマガジン