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【“今は無理”と思ってるママへ】スキルアップ時間が“翌朝から”生まれる秘密
配信時刻:2025-07-19 21:00:00
「今は無理…」
気づけばそれが
口ぐせになっていました。
こんばんは^^
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。2人育児と仕事を両立している
Hさんが相談会で、
ぽつりとこぼした言葉です。
「やりたい気持ちはあるんです。
だけど正直
それどころじゃなくて」
朝の支度に始まり、
送り迎え、仕事、夕飯、お風呂、寝かしつけ…
“バタバタ”を越えて
もはや“戦場”のような毎日。自分のことにまで
手が回らないのは当然だよねって
どこかで諦めていたそうです。だけど
そんなHさんの目の色が変わったのは、
とある生徒さんの
ストーリーを聞いたときでした。
「毎日バタバタだけど、
朝に30分、自分のための
勉強時間をつくってます」そのママも
環境はHさんとほとんど一緒。
けれど
帰宅時から就寝までの
流れを決めておくだけで
スキルアップの時間を
翌朝から継続して
生み出せるようになったそうです。「そっか!
やる気の問題じゃなくて
時間の使い方を
組み替えればいいんですね!」
そう気づいたHさんは、
その日から洗濯物を干す時間を
夜に回す、という
(子どもとの遊び時間も
兼ねているそうですよ^^)
たった1つの家事の組み替えだけで
毎朝1時間!!
自分の勉強時間を
確保できるようになったそうです!「今日からなら、私にもできるかも」
その言葉が、何よりのスタート^^========
「今日をどう生きるかで
明日が変わるっていうのなら、
やってみようよ。やり方を変えて。」========
ちなみにHさんが書いてくれた
タイムクリエイトlabに
参加する前後の変化です!↓↓↓↓↓↓


“今日から始められること”
◯◯◯さんも
ひとつ見つけてみませんか?Copyright 加藤ようこ2026
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