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「夢とか怪しい」から始まった、ひとりのママの物語

配信時刻：2025-07-14 21:20:00

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「夢とか怪しいです」

初対面の個別相談会で
そう言ってきたのは、

2歳の息子を育てる
34歳のママでした。

　

こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。


今日のお話はちょうど3年前
タイムクリエイトlabに参加した
トレーナーのおおやえりこさんの
ストーリーです。


昨日は1日えりこと一緒に
起業家の研修に行っていました＾＾


突如始まったお母さまの介護、
子どもの寝かしつけに苦戦し、
家事も仕事も山積みで、
自分の時間なんてひとつもない——

　

そんな毎日に疲れきっていて、
それでも「このままじゃ嫌だ」と
心の奥で小さく叫んでいた彼女。

　

「モヤモヤしてるのは
自分をあきらめてない証拠です」

　

そう伝えたとき、
彼女の表情がすこしだけ
緩んだのを覚えています。

　

そこから彼女は、
“まずは22時に寝る”という
小さな挑戦から始めました。

　

朝晩のルーティンを整えたことで、
仕事も家事も
ぐっとスムーズになり——

フルタイムでも
【1日4時間】もの“自分時間”を
生み出せるようになったのです！

　

彼女がすごいのは、
自分の変化や学びを
「言葉にし続けた」こと。

　

「言葉にするの苦手なんです」
と言っていた彼女が

毎日メルマガを読んでは、
感想を送り続けてくれて。

　

その積み重ねが、
職場の上司や旦那さんに伝わり、

同じ仕事や家事をしても
応援される“すごいママ”に変わっていきました。

　

フルタイム勤務という、
“自分で時間をコントロールできない”状況を

“限られた時間で最大限動ける”
という強みに変えた記録の持ち主。

　

そんな彼女の姿を通して、

「私にもできるかもしれない」

そう思ってもらえたら嬉しいです＾＾

　

”夢を叶える人が
毎日増やしているものがある。

それは、"Confidence＝自信"だよ！

自信とは、自分との約束を守った量。”

　

またメールします！

 

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家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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