- バックナンバー

やることが増えてもパンクしない人の共通点

配信時刻：2025-06-19 21:20:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

お待たせしました！


昨日のメルマガに
フライング予約あったため

残枠３でスタートです！

1日トータル家事1時間で！

手作りごはんも
やりがいある仕事も叶える
朝晩ルーティン個別診断会

【日時】
事前ワーク回答後に
日程調整しましょう＾＾

所要時間は90〜120分です！

【場所】
オンラインzoom

【参加費】
相談会は無料
＊通常15,000円のところ
アンケートにご回答いただける方は無料


https://www.agentmail.jp/form/ht/64274/2/

こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

今年度から
昇進、フルタイム復帰など
環境が大きく変わった
という方も多いと思います。

「やることが一気に増えた…」
「これまでのやり方では回らない…」

そんな苦痛を感じていませんか？

だけれど実は
やることが多い＝時間が足りない
とは限らないんです。

なぜなら、
「同じタスク量」でも
スムーズに進められる人と
パンクしてしまう人がいるから。

例えば…

✔️「この仕事、いつやろう？」と
タスクの取り掛かりに迷っている

✔️「どこから片付けよう？」
と片付けがなかなか始まらない

と、いつもいつも悩んでいる人は
時間術をどれだけ学んでも
暮らしが楽になることはないでしょう。



行動分析学でも、
「先行条件（始める前の条件）を
整えることで
行動はスムーズに起きる」と
言われています。

つまり、
タスクにとりかかる前の
仕組みづくりこそが
行動スピードを大きく左右する！

タイムクリエイトlabでは、
この“仕組みづくり”を
家事を使ってトレーニングしています。

✔️夕飯づくりの前には
キッチンが整っている仕組み

✔️週末のうちに平日の献立を
ラクラク決めるテンプレート

✔️洗濯物が山にならない動線ルーティン

など、これをくり返すことで、
“行動の前の悩む時間”が
なくなっていきます＾＾

だから無理な動きをすることなく
1日1時間で家事が終わったり
定時帰りも叶えるママたちが
続出しています＾＾




正直、私は
今回のメールを読んでいる
◯◯◯さんは
ラッキーだと思います。



今の日本では

やりがいある仕事をするならば、、、

ママが社会進出を進めるならば、、、


手作りごはんもきれいなお部屋も
諦めたらいいじゃない！！

と言われるのが普通です。



そして
家事を手放して

私が選んだ道だから、と
仕事と育児の両立に
がんばろうとするけれど、

暮らしがめちゃくちゃになっていて


だけど
ほんとうは

子どもに手作りのご飯を
作ってあげたい、

お友達を呼ぶことのできる
お家にしてあげたい、

暮らしの土台を
きちんと整えたい、と
本音を伝えてくれるママに

私はたくさん出会っています。



私も先輩ママたちに

『手作りごはんも
手作りのお弁当も
諦めたらいいから。

家事はお金で解決して
それよりももっと働きなさい！』

と直接言われたことも
無言の圧をかけられたことも
ありました。



わたしはどうしても
それが嫌だったから

だから

やりがいある仕事も
手作りごはんも
諦めなくていい
タイムクリエイトlabを作りました＾＾






ここには
単なる情報やノウハウでなく

年齢、職種、住まい、
様々なママたちのリアルな実践記録から

自分の暮らしに
バチっとハマるように置き換えられる、

そんな仕組みと環境が
用意されています。



このメルマガを読んでいない人、
タイムクリエイトlabを
知らない人は

そもそも
そんなことをやっているママたちが
この日本にいることさえ知らないのです。


知らないから
やりがいある仕事も
手作りごはんも叶えるという
選択肢さえ持っていない。



だから
一歩動きさえすれば
暮らしが大きく変わる、という
選択肢を今、持っている
◯◯◯さんは
本当にラッキーだと私は思っています。


できる、できない、でなくて
やるかやらないか、だけだよ＾＾


◯◯◯さんもそろそろ
1人でがんばり続けることは
もうやめて、

一緒にやりがいある仕事も
手作りごはんも叶える
毎日を手に入れませんか＾＾？？？

残枠３でスタートです！

1日トータル家事1時間で！

手作りごはんも
やりがいある仕事も叶える
朝晩ルーティン個別診断会

【日時】
事前ワーク回答後に
日程調整しましょう＾＾

所要時間は90〜120分です！

【場所】
オンラインzoom

【参加費】
相談会は無料
＊通常15,000円のところ
アンケートにご回答いただける方は無料


https://www.agentmail.jp/form/ht/64274/2/

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

1日1時間家事チャンネル
タイムクリエイトlabの
トレーナーたちと
毎日動画配信しています♪



自分時間も夫婦時間も両方叶える段取り３STEPはこちら



チャンネル登録して
まずは家事時間を短くする
知識を受け取ってくださいね＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


私が家事にこだわり続ける理由
〜暮らしの舵は自分で握る〜

インスタライブで語りました▼
https://www.instagram.com/p/DEoY_axTa6p/?hl=ja



〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜

家族の時間は、
もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
https://migaruni.net/

 

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半
1分で今日のルーティンを向上させる
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

まどかさんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

涼さんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

仁美さんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

 

 

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！










新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

＊初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

お友達申請 大歓迎です♪
メルマガから来ましたと
一言メッセージ下さいね！

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2024

前のメールマガジン | 次のメールマガジン