タイムクリエイト　メール - バックナンバー

バックナンバーのトップページに戻る >>

週末10分！ 19時帰宅フルタイムママでも 21時就寝を叶える段取り見直しとは？ 配信時刻：2025-06-17 20:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです＾＾

大好評につき“追加開催”が決定した
【段取り見直しセミナー】の
お知らせです！

＼週末10分の先取り準備で／
19時帰宅フルタイムママでも
21時就寝を叶える段取り見直しセミナー

▼詳細＆お申し込みはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/19251/156357/

【追加開催日時】
6月21日（土）朝10:00〜11:30
6月22日（日）朝5:00〜6:30

（※前回は即満席になったのでお早めに！）

このセミナーの
担当講師は

料理が苦手、家事が苦手、
19時帰宅のフルタイム勤務でも

手作りごはんを叶えてきた

タイムクリエイトlab
トレーナーおおやえりこです

意識や根性ではなく
“準備の力”で

暮らしの流れを整え、
子どもと一緒に21時就寝を実現させる
段取りのはじめの一歩になります＾＾

週末たった10分の先取り準備

ぜひ、この機会に
スタートしていってください＾＾

えりこさんから
メッセージが届いていますので、
ご紹介しますね！

ーーーーー

こんにちは！

ママの段取り力を伸ばして
子どもに自慢できる
生き方働き方を手に入れる

タイムクリエイトlabトレーナー
おおやえりこです。

かつての私は、

寝不足＆何事もギリギリ
が当たり前だった

元フルタイムママです。

仕事、子育て、家事、
そして介護すべてが重なり、

これまで勢いで生きてきた私の

“なんとかなるでしょ”が
通用しないことを痛感しました。

タイムクリエイトlabに出会った当時
２歳の息子はイヤイヤ期真っ最中

気が遠くなる寝かしつけ
日付が変わりそうな時間までかかり

家事を残したまま寝落ちする日々でした。

朝もバタバタ、仕事中はミス連発。

そんな私が変わったポイントは

「先取り準備」

週末にたった10分！！

常備菜を作ろうとか
家事貯金をしようとかいう話では
ありません。

平日に自分も家族も
迷いなく動けるように

自分の家にあった
『段取りを見直す』こと。

子どもと一緒の暮らしに
イレギュラーはつきものですが

思いつきで動くのでなく
指針を持つことで
迷う時間は断然少なくなり

イレギュラーも笑って乗り越えられる＾＾

そして21時には
落ち着いて
子どもと一緒にお布団へ☆

帰宅後２時間で
笑顔で就寝を叶えているのは
私だけではありません！

生徒さんたちが
実際にやっている平日の段取りも
こっそりお見せしますので
楽しみにしていてくださいね＾＾

「帰宅後は、どうしてもバタバタする」

そんなママでも、

ただいま！から2時間で
笑顔の就寝が叶う
段取りを手に入れてください＾＾

＼週末10分の先取り準備で／
19時帰宅フルタイムママでも
21時就寝を叶える段取り見直しセミナー

▼詳細＆お申し込みはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/19251/156357/

【日時】
6月21日（土）朝10時〜11時半
6月22日（日）朝5時〜6時半

【場所】
オンライン
（Zoom開催）

【参加費】
通常15000円のところ
アンケートご回答で無料

ーーーーー

えりこさんからのメッセージは
ここまで＾＾

この週末限定開催です

ぜひご参加くださいね！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

1日1時間家事チャンネル
ついに！！開設しました♪

YouTube見ながら1日1時間家事はじめる！

チャンネル登録して
まずは家事時間を短くする
知識を受け取ってくださいね＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

私が家事にこだわり続ける理由
〜暮らしの舵は自分で握る〜

インスタライブで語りました▼
https://www.instagram.com/p/DEoY_axTa6p/?hl=ja

〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja

時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

〜WEBサイト〜

＼1日1時間家事、4時間仕事が叶った！／

子どもに自慢できる暮らしを送り始めた
生徒さんの体験談はこちら▼

https://migaruni.net/category/feedback/?menu

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半
1分で今日のルーティンを向上させる
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

まどかさんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

涼さんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

仁美さんの変化成長ストーリーはこちらをクリック

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

「ママの段取り力」とは？

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊初回のみ無料登録が必要です。

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

〜プライベートプロフィール〜

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

お友達申請大歓迎です♪
メルマガから来ましたと
一言メッセージ下さいね！

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
 登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2024
前のメールマガジン | 次のメールマガジン