タイムクリエイト メール - バックナンバー
残業ゼロで成果を出すママは何をやってるの?
配信時刻:2025-05-15 21:10:00
限られた時間の中で
成果を出す働くママたちは
時間の使い方をデザインしています☆
こんばんは!タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。
残業しないと終わらない…仕事を効率化しようとするほど
逆に焦ってしまう…
という人は
タスクを進める順番に
問題があるかもしれません。
行動分析学では
タスクの流れが明確な環境では
人は迷いなく動ける
と言われています。
限られた時間で成果を出す秘訣は
『順番』にある^^
✔️ 何から手をつけるべきか
迷う時間がなくなる
✔️ 頭の中が整理され
優先順位が明確になる
✔️ 次の行動が見えていると
心理的負担が減る
つまり
残業を減らすために必要なのは
頑張ることではなく
順番を整えること。タイムクリエイトlabの
生徒さんたちは
こんな工夫で
劇的に働き方が変わりました。
✔️朝イチに1番重要な仕事に取り掛かる
→ 夕方の疲れた状態で
やらなくて済むから
時短につながる!
✔️会議の前に
会議後すぐにやるタスクを決めておく
→ 無駄な時間がなくなり
スムーズに次の作業に移れる!
✔️仕事と家事を「ルーティン化」する
→ 仕事が終わった瞬間に
”次の流れ”が決まっているから
ダラダラしない!
実はこのスキルも
家事で鍛えられます^^
家事と仕事、
一見別のものに思えますが
“段取り”という観点では
共通しています。
例えば…
✔️ 献立を決めておくと
迷わず料理が進む
→ 仕事の優先順位を決めるのと同じ!
✔️ 洗濯を回している間に掃除をする
→ 仕事のスキマ時間を活用するのと同じ!
✔️ 翌朝の支度を前日に済ませる
→ 仕事で「先回り」して準備するのと同じ!
だから
タイムクリエイトlabでは
『時間がない』と諦めていたママも、、、
子どもに自慢できる
生き方働き方を楽しめる♪
タイムクリエイトルート で
まずは
STEP1
目的を定め
↓↓↓
STEP2
1日1時間で家事が終わる段取りの
知識とスキルを学び実践
↓↓↓
STEP3
定時帰りできる
知識とスキルを学び実践
という流れで進めていきます^^
今日の午後からも
基礎講座STEP3を開催し
生徒さんに記録を発表
してもらいました^^
明日は
1日1時間家事、定時帰りの先に
何をするのか?
ステップ4の話を
お伝えしていきますね^^ここで新生活から続くドタバタを
いい加減断ち切りたいママへ!スペシャルなオファーです!
昨日お伝えした
タイムクリエイトルートの
ステップを体験できるオンラインセミナーに
ご招待します!
*****
\育休明けでも20時就寝を叶えた!/
1時間家事も
笑顔でおやすみも
自分時間も手に入る
朝晩ルーティン作成セミナー
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▼詳細&お申し込みはこちらhttps://www.agentmail.jp/form/ht/63180/2/?__lprf__=153447
【日程】5月15日(木)10時〜11時半(残1)
5月18日(日)朝5時半〜7時(残2)
5月19日(月)13時〜14時半(残1)
【場所】
オンラインzoom
【参加費】
通常15,000円のところ
アンケートにご回答いただける方は無料▼詳細&お申し込みはこちら
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19日は
タイムクリエイトlab
人気トレーナー水谷仁美と
私の2人でのコラボセミナーを
開催します^^
先に始めた生徒さんの記録をもとに
学んだその日から
実践にうつせる内容にしていますので
後回しを卒業して
明日から変わりたいママの
ご参加をお待ちしています^^Copyright 加藤ようこ2024
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