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フルタイムママが1日4時間の自分時間を生み出した準備とは？

配信時刻：2025-05-02 08:20:00

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おはようございます！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです！



タイムクリエイトlab基礎講座の
STEP３

『限られた時間の中で
目標達成する時間の使い方を学ぼう！』

こちらを無料体験できる
オンラインセミナーを
5月3日と5日の早朝に開催します＾＾

 

フルタイム時代に
介護＋イヤイヤ期育児＋家事を
抱えながらも
1日4時間の自分時間を楽しんでいた

タイムクリエイトlabトレーナーの
おおやえりこさんとの
コラボセミナーを開催します＾＾

【日時】
5月3日(土・祝)朝5時半〜7時
5月5日(月・祝)朝5時半〜7時

【場所】
オンラインzoom

【参加費】
通常15,000円のところ
各日程4名様まで無料！

＊既存の生徒さんは
今回の参加はなしとしてくださいね！

詳細＆お申し込みはこちら
↓↓↓↓↓↓

https://www.agentmail.jp/lp/r/18411/152469/



実は私、1年半ぶりの
オンラインセミナーを開催します。

なぜ今回セミナーを
やるのかというと

もっとたくさんのママに
タイムクリエイトlabを
知って欲しいから＾＾

こうした方がいいらしい、
というノウハウでなく、

先に始めたママたちが実際に
実践した

残業ゼロのルーティンや
現状把握した記録
１ヶ月のスケジュール表など

記録に溢れています＾＾

＊もちろん大元には
行動分析学に基づいた
メソッドもありますが

知識だけ知るのでなく

どうすれば『実践』まで
進めることができるのか？

『継続』することが
できるのか？

ここも大切にしています！

GW明けの仕事時間が
楽しみになる♡

家族時間を満喫しながら
GWの早朝時間に
少し自分を成長させる時間を
過ごしませんか＾＾？

おおやえりこと共に
◯◯◯さんとお話しできることを
楽しみにしています♡

 

【日時】
5月3日(土・祝)朝5時半〜7時
5月5日(月・祝)朝5時半〜7時

【場所】
オンラインzoom

【参加費】
通常15,000円のところ
各日程4名様まで無料！

＊既存の生徒さんは
今回の参加はなしとしてくださいね！

詳細＆お申し込みはこちら
↓↓↓↓↓↓

https://www.agentmail.jp/lp/r/18411/152469/

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1日1時間家事チャンネル
タイムクリエイトlabの
トレーナーたちと
毎日動画配信しています♪



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まずは家事時間を短くする
知識を受け取ってくださいね＾＾

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私が家事にこだわり続ける理由
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もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！










新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

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加藤ようこ

 

 

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