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“あとでやろう”が◯◯◯さんの未来をすり減らす

配信時刻：2025-03-25 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

　

４月第1週の枠を
３枠空けました！

 

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この時期、
やることが多すぎて…

とか

4月の新生活が始まってから
考えようかな…

そう思って
行動を“後回し”にしていませんか？

　

実はその“あとでやろう”が
◯◯◯さんの未来の選択肢を
どんどん狭めてしまうことに
つながっているかもしれません。



行動分析学には
「行動の惰性」
という考え方があります。

一度始めた行動は
そのままの流れで継続しやすくなる、

逆に始めない状態も
続きやすくなるということ。

　

つまり、

「あとでやろう」が口グセになると、
いつまで経っても始めない、

“今のまま”の状態が
当たり前になっていくんです。

　


今、手いっぱいだから…
と保留にすると、
4月のバタバタはもっと加速します。

朝起きてから寝るまで、
「次どうする？」
「あれやってなかった！」の連続で

気づいたときには、
家族との時間も
自分のやりたいことも
“先送り”されてしまっていた…

　


一方で、
今ほんの少し
行動を変えたママたちから
未来の選択肢が広がっています＾＾

今日も講座開講しました＾＾



朝5分の下拵えで
夕飯が15分以内に収められるようになった
↓↓↓

朝5分の子どもとの作戦会議で
子どもと20時には布団に入れるようになった
↓↓↓

そしてその先に
家族が起きる前の朝時間で
副業をスタートし、収入が増えた

など、少しの準備を
「やっておいてよかった！」
という生徒さんの声が
続々届いています＾＾

　

未来をすり減らす
“あとで”を卒業し、

未来を広げる
“今から”に変えてみませんか？

　


新生活前の個別相談会、
大変好評いただいているので
4月第1週の枠も３枠空けました！

ほんとうは叶えたいと
思っている暮らし、

今しかない子どもとの時間を
大切にするためにも

毎日のルーティンを変える具体策を
この春、つかみに来てくださいね＾＾

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家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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https://migaruni.net/profile/?top

 

 

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