- バックナンバー

料理も仕事もうまくいかない人の共通点

配信時刻：2025-01-27 21:10:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

どんなに素晴らしい
レシピがあっても
材料や道具がなければ
美味しいご飯は作れません。



こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。




先日、Chat GPTで
こんなことを
調べてみました。



「毎日15分で
メールマガジンを書く
タイムスケジュールを
教えてください。」



すると、
４つの行程が出てきました。


１、5分: テーマとトピックの選定
２、5分: コンテンツの作成
３、3分: 編集と修正
４、2分: タイトルと送信準備


ざっくりと
こんな感じです。




１日４時間で仕事を終わらせる
起業家さんや個人事業主の方は
こんなスケジュールで
動いているはずです。




４、2分: タイトルと送信準備
とありますが、

◯◯◯さんは
メルマガ読者さんの好奇心を
一瞬で高めるようなタイトルを

毎日継続して
2分以内に見つけられる自信は
ありますか？




私はあります＾＾



なぜか？というと

毎日“ことばの貯金”を
しているから。



魅力的な言葉に触れ、

言葉の貯金をする習慣を
毎日のルーティンに
入れているので

探せばすぐに出てきます。



そして
いつでもすぐに
言葉を引き出せるよう
準備をしています。



一方で
言葉の貯金をしていない人は

その場になって
自分の脳内だけで
探そうとするから、

言葉が枯渇し
2分以内に
タイトルを見つけることが
難しくなります。

（過去の私がそうでした^^;）



料理も同じで
作ろうと思ってから
いちいち材料を
買いに行っていると

完成まで
時間がかかりますよね。



反対に

いつでも
新鮮な材料をストックできる
買い物ルーティンがあると

サクッと美味しいごはん作りに
取り掛かることができる＾＾



準備に手を抜く人は
料理も仕事も
うまくいかないんです。



◯◯◯さんは
仕事でうまくいくための
準備ルーティンを
持ち合わせていますか？



頭では分かってるんだけど、
と目先のことばかり
追いかけてない？



タイムクリエイトlabに
自己投資して参加するママたちは

単なる『ルーティン』でなく
『準備のルーティン』に
力を入れるから、

だから
目の前の子どもに
柔軟に笑顔で対応しながら
時間持ちになっていきます＾＾



毎日の時間の使い方の
参考にしてみてくださいね＾＾

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〜YouTube〜

▼夫も家事してるのに
なぜか時間ないママはこちらから
打開策を見つけてね！
https://youtu.be/rErguvtMszo

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための

１日１時間家事チャンネル

▼子どもが起きても崩れない朝の段取りの作り方３STEPはこちらから
https://youtu.be/VF0DxdDw63E?si=rkkMTLJi4AEmHpOL

チャンネル登録して
１日１時間家事の知識を
受け取ってくださいね＾＾



〜Instagram〜

時間をつくりだしたママ達がつくる
タイムクリエイトlab
公式のInstagramアカウントはこちら▼
https://www.instagram.com/time.create.lab/?hl=ja


時間術を教える私の暮らしを毎日配信
加藤ようこのInstagramはこちら▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja



〜WEBサイト〜

家族の時間は、
もっと楽しくなる

タイムクリエイトラボ総研
https://migaruni.net/

 

〜メルマガバックナンバー〜

毎朝5時半、夜８時に
柔軟性を持たせた段取り作成の
ヒントを配信中！

加藤ようこのメルマガの
バックナンバーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/

 

 

【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

保存機能のお知らせ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊初回のみ無料登録が必要です。

 

読み返したい時には

こちらのボックスマークを押すと
これまで保存した
メールマガジンを
読むことができます。

↓

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

メールマガジンを
読みっぱなしにして
その場の満足で
終わらせるのではなく、

 

メールマガジンを読む時間も
◯◯◯さんにとって
価値ある時間にするためにも

 

ぜひこちらの保存機能を
思いっきり活用して
時間上手になってくださいね＾＾

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。　AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

◆メルマガ登録解除はこちらからどうぞ。

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright 加藤ようこ2026

前のメールマガジン | 次のメールマガジン