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新年度までに『継続するチカラ』を身に付けたい人は読んでください!
配信時刻:2025-01-26 21:40:00
- こんばんは!
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。
『継続はチカラなり』という名言を
◯◯◯さんも
ご存知のことと思います。
『何かを続けることで
大きな力や成果を得られる』
という言葉の意味ですが、
人はなかなか
継続できないからこの名言があるんです。継続が簡単ならばこんな名言は生まれていません。自分1人の意思や心がけだけで時間の使い方を変えられる人や
意識高く動き続けられる人は世の中にほとんどいません。
実際に個人で行動を継続するよりも
集団のサポートを受けた人の方が
約70%も行動を続けやすい
というデータが報告されています。
集団内で
自分の行動が評価されると
行動を続けるための
モチベーションが定着して
習慣を維持する力が強化されます。
また、他のメンバーが
積極的に行動する姿を見ることで
その行動が自分にも「できる」と
感じられるようになって
行動を続けやすくなる、
と行動分析学で言われています^^
だからこそ
タイムクリエイトlabでは
先に実践したママたちが自分の実践記録に基づいて
教え合う、
という
アットホームな環境を用意しています^^
2025年が始まり
あっという間に
1月が終わろうとしています。
思いつきで動いていたって
いつまで経っても
自分の叶えたいライフスタイルは
やってきません!!
本気で時間の使い方を変えたければ、300人以上のママが段取りが変わることを
体験体感したタイムクリエイトlabという環境を活用してほしいなと思っています^^
またメールします!Copyright 加藤ようこ2026
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