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ルーティンの中にあるムダを洗い出そう！優先順位を決める第一歩

配信時刻：2024-12-01 05:30:00

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おはようございます！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。



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今朝のメルマガでは、

「ルーティンの中にある
ムダを見つけて優先順位を考える」

ことについてお話ししますね。



◯◯◯さんは毎日のルーティンに
どれだけのタスクが入っていますか？



「あれもやらなきゃ、これも必要」
と思うほど、
何が一番大事なのか見失いやすくなります。



まずは現状のルーティンを
すべて書き出して
優先順位を整理してみよう！


頭の中だけで管理するより
視覚化することで一目瞭然ですよ＾＾




◉今日のアクション◉

「今日やるべきタスクを
すべて書き出して
ルーティンを見直してみよう！」



例えば、

朝のルーティンに
「子どもの準備」と
「自分の朝食」と
「LINE返信」が
同時に重なっているなんて場合、、、


自分1人で朝食を食べなくても
子どもと一緒に
朝ごはんを食べることで

子どもと目を見て話す時間も
確保できるし、

もっと落ち着いて
食べられるのでは？


というふうに
◯◯◯さんのルーティンが整い
優先すべきことが明確になります＾＾



次回は、
「ルーティンの優先順位を
整理するコツ」をお伝えします！


明日朝もお楽しみに！

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主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
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安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
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女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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加藤ようこ

 

 

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