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離乳食があっても帰宅後20分でいただきます！の秘密

配信時刻：2024-11-07 21:00:00

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タイムクリエイトlabのママ達の
１日の平均料理時間は
２８分！！




生徒さんたちの記録を
活用しながら

0歳児といつも一緒の
育休中のママでもできるように
『育休ママ専用のルーティン』
という仕組みに変えました＾＾

 

【日時】
11/  9（土）朝5時半～7時(残1)
11/11（月）13時～14時半(残2)

【場所】
zoom

【費用】
通常5000円のところ
終了後のアンケートに
ご回答いただける方は無料

＊子どもが起きる前の朝10分で創れる！

「朝＆晩ルーティンワークシート」を
参加者全員にプレゼント☆

▼詳細・お申込みはこちらから▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/16228/137867/

 

こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

✔️離乳食があっても
✔️手作りでも
✔️料理得意でなくても

準備を変えれば
28分で1日分の食事作りを
終えることができます。

準備ってなんなのか？
というと

思考も行動も
ルーティン化することで
迷いをなくします！

頭ではやればいいと
わかっていても
実際の行動に移せてないママが
多いことも事実。




モチベーション頼りの料理から
卒業することができるので、

子どもが全然寝ない時も
上の子が『構ってちゃん』の時も

短時間で美味しい食事を
自分のために
家族のために
作り続けることができます＾＾

4月に職場復帰を控え
保育園への入園申し込みを済ませ、

職場復帰の準備を
意識し始めた育休ママが
多いと思います。

復帰後のイメージがわかず
どんな準備を始めたらいいのか
わからない（泣）
というママこそ

まずは生活の土台となる
食事作りの基盤を整えませんか？

離乳食があっても
20分でいただきますのルーティンを作る
はじめの一歩を

オンラインセミナーで
お伝えします＾＾

教えてくれるのは
タイムクリエイトlabの
インストラクターであり
育休後アドバイザーの
水谷仁美さんです！

仁美さんのセミナーに
ひと足さきに参加された

Ｙさん（育休中・３児ママ）の
ご感想をお伝えしますね！

↓↓↓↓↓↓


セミナーに参加して、
学んだことを実践したら、

「赤ちゃんのスケジュールに　
合わせて自分が動いていた」

のだとわかりました。

たとえ頭の中に
１日の予定があったとしても、

子ども優先の動きとなって
赤ちゃんの機嫌などで
いとも簡単に崩れてしまう。

だけれど
私だってやりたいことがある。

だから
朝晩のうちに家事が終わる
朝晩ルーティンを決めて
動き始めました。

ルーティンを作ることで
優先準備がわかるから
子どもがぐずっても慌てないし
子どもを理由に諦めることもない。

１日の充実感が変わっていく
実感がありました。

Yさん、ありがとうございます＾＾



残りの育休期間も
仕事復帰してからも
 
目先の家事や仕事に
振り回されないママになりたい！
という育休中のママは

11月、今回限りのセミナーを
見逃さないでくださいね！

 

【日時】
11/  9（土）朝5時半～7時(残1)
11/11（月）13時～14時半(残2)

【場所】
zoom

【費用】
通常5000円のところ
終了後のアンケートに
ご回答いただける方は無料

＊子どもが起きる前の朝10分で創れる！

「朝＆晩ルーティンワークシート」を
参加者全員にプレゼント☆

▼詳細・お申込みはこちらから▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/16228/137867/

 

 

明日11月8日の
お昼12時半からの
インスタライブでも

『離乳食があっても
20分でいただきます！』の
秘密についてお伝えしていきますね！

加藤のInstagramの
アカウントはこちらです▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

フォローしておくと
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▼ギリギリ星人のママが変わった。1ヶ月のスケジュール管理3STEP

https://youtu.be/cYZ6sa9SZOQ?si=EO8XxtXcunH-G6vX

▼献立決めが苦手なママへ｜子ども相手しながら20分で夕飯が作れる「作る前の3つの決めごと」

https://youtu.be/Ws0Xq8sH848?si=vSf3bzKHBp2c4_Nt

▼もう睡眠削らない！働くママの24時間スケジュールの作り方3STEP

https://youtu.be/Uvkj9WNdK20?si=gA1Wr4DgHhNOiPYJ

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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