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離乳食があっても帰宅後20分でいただきます！の秘密

配信時刻：2024-11-07 21:00:00

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タイムクリエイトlabのママ達の
１日の平均料理時間は
２８分！！




生徒さんたちの記録を
活用しながら

0歳児といつも一緒の
育休中のママでもできるように
『育休ママ専用のルーティン』
という仕組みに変えました＾＾

 

【日時】
11/  9（土）朝5時半～7時(残1)
11/11（月）13時～14時半(残2)

【場所】
zoom

【費用】
通常5000円のところ
終了後のアンケートに
ご回答いただける方は無料

＊子どもが起きる前の朝10分で創れる！

「朝＆晩ルーティンワークシート」を
参加者全員にプレゼント☆

▼詳細・お申込みはこちらから▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/16228/137867/

 

こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

✔️離乳食があっても
✔️手作りでも
✔️料理得意でなくても

準備を変えれば
28分で1日分の食事作りを
終えることができます。

準備ってなんなのか？
というと

思考も行動も
ルーティン化することで
迷いをなくします！

頭ではやればいいと
わかっていても
実際の行動に移せてないママが
多いことも事実。




モチベーション頼りの料理から
卒業することができるので、

子どもが全然寝ない時も
上の子が『構ってちゃん』の時も

短時間で美味しい食事を
自分のために
家族のために
作り続けることができます＾＾

4月に職場復帰を控え
保育園への入園申し込みを済ませ、

職場復帰の準備を
意識し始めた育休ママが
多いと思います。

復帰後のイメージがわかず
どんな準備を始めたらいいのか
わからない（泣）
というママこそ

まずは生活の土台となる
食事作りの基盤を整えませんか？

離乳食があっても
20分でいただきますのルーティンを作る
はじめの一歩を

オンラインセミナーで
お伝えします＾＾

教えてくれるのは
タイムクリエイトlabの
インストラクターであり
育休後アドバイザーの
水谷仁美さんです！

仁美さんのセミナーに
ひと足さきに参加された

Ｙさん（育休中・３児ママ）の
ご感想をお伝えしますね！

↓↓↓↓↓↓


セミナーに参加して、
学んだことを実践したら、

「赤ちゃんのスケジュールに　
合わせて自分が動いていた」

のだとわかりました。

たとえ頭の中に
１日の予定があったとしても、

子ども優先の動きとなって
赤ちゃんの機嫌などで
いとも簡単に崩れてしまう。

だけれど
私だってやりたいことがある。

だから
朝晩のうちに家事が終わる
朝晩ルーティンを決めて
動き始めました。

ルーティンを作ることで
優先準備がわかるから
子どもがぐずっても慌てないし
子どもを理由に諦めることもない。

１日の充実感が変わっていく
実感がありました。

Yさん、ありがとうございます＾＾



残りの育休期間も
仕事復帰してからも
 
目先の家事や仕事に
振り回されないママになりたい！
という育休中のママは

11月、今回限りのセミナーを
見逃さないでくださいね！

 

【日時】
11/  9（土）朝5時半～7時(残1)
11/11（月）13時～14時半(残2)

【場所】
zoom

【費用】
通常5000円のところ
終了後のアンケートに
ご回答いただける方は無料

＊子どもが起きる前の朝10分で創れる！

「朝＆晩ルーティンワークシート」を
参加者全員にプレゼント☆

▼詳細・お申込みはこちらから▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/16228/137867/

 

 

明日11月8日の
お昼12時半からの
インスタライブでも

『離乳食があっても
20分でいただきます！』の
秘密についてお伝えしていきますね！

加藤のInstagramの
アカウントはこちらです▼
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

フォローしておくと
時間になったら
スムーズに閲覧できます＾＾

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トレーナーたちと
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知識を受け取ってくださいね＾＾

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！










新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

＊加藤ようこのFacebook
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