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離乳食があっても20分で「いただきます」できる！朝&晩ルーティンで育休明けの理想のライフスタイルが手に入る攻略本 プレゼント

配信時刻：2024-10-27 11:00:00

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離乳食があっても

仕事から帰宅して20分で
親子で「いただきます！」
が叶うとしたら？




１日の家事時間が
「朝晩トータル１時間」
で終わるとしたら？

来年４月の復帰初日、
◯◯◯さんの
スタートダッシュが
劇的に変わると思いませんか？

本日は、

✔　育休明け、離乳食と
大人用ごはんを作る
時間と余裕はなさそう…
　　

✔　日中にしている
夕飯の準備が、復帰後は
できなくなるから
どうしたらいいんだろう…


✔　育休明けに家事がまわせる
自信がない…　

と悩んでいる育休ママへ

＼年間300人のママが実践／

離乳食があっても
20分でいただきますできる！

とっておきの小冊子をご紹介します＾＾

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◯◯◯さんは、ご自身の
１日のトータル家事時間は
把握されていますか？



実は！
こんな驚愕の数値があるんです！



世の中のママの１日の平均家事時間
４時間に対して、



タイムクリエイトlabで段取り力を
学んだママ達の１日の平均家事時間は
５３分！！



家事代行や調理家電を利用している
ママよりも家事時間は短い、という
結果が出ているんですよ＾＾




育休ママ視点でこの家事時間を
とらえてみると、



離乳食があっても
料理の時間が28分以内で
おさまっている、ということに
なりますね＾＾




今回の電子書籍は、
この53分のヒミツを
どどーんと解説しています！



ぜひご覧くださいね＾＾

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離乳食があっても、
食事づくりにかかる時間が
みるみる短くなり、


今年中に
朝晩トータル１時間で
家事が終わる暮らし実現！


復帰の準備に舵を切りたい
育休ママ必見！

この小冊子を読むことで、

離乳食があっても
朝晩でサクッと家事が終わり、

仕事の学びや復帰の準備に集中できる
時間を確保する秘訣が明らかに！

復帰の半年前の「今」！
読まないと損ですよ♪

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仁美さんから

メッセージを

お預かりしていますので、

ご紹介しますね！

＊＊＊＊＊＊＊

◯◯◯さん、

はじめまして！

朝晩トータル１時間で終わる
家事の段取りで
育休ママの
仕事復帰の土台をつくる専門家

タイムクリエイトlab
インストラクター兼
育休後アドバイザーの

水谷仁美です＾＾

この度は、

尊敬する師匠ようこさんの
大切なメルマガ読者様へ

私の小冊子をご紹介する
機会をいただき、
心から感謝いたします。

９割の育休ママが、

離乳食があっても
できる限り早く
食事づくりを終えたい！


だけれど、
赤ちゃんの機嫌や
大人用の食事作りとの
並行では難しい…と

悩んでいます。

このお悩みの根っこには、

お腹を空かせたわが子に
１秒でも早く夕ご飯を
食べさせてあげたい！


わが子の成長のために
１秒でも早く寝かしつけ
してあげたい！


という想いに加えて、

時間を生みだして
仕事の学びや復帰の準備に
舵を切っていきたいー。

だから
食事作りの時間を時短したい、

とのママの願いが
秘められています。

だけれど、
想いはあっても

待ったなし！の赤ちゃんとの暮らし。
思うようにはいかない…。

どうにかしたいのに

どうしようもできない…。

生徒のYさんも
同じように悩んでいました。

ここで
ご紹介させてくださいね。

Ｙさん（育休中・３児ママ）

⇓　⇓　⇓

今日、
自分にやりたいことがある。

『家事は早朝に終わらせて、
　子どもがお昼寝中に
　仕事の勉強をやろう』

そう考えていても、

結局、時間が生みだせない。

保育園に入園する頃には
離乳食 後期。


意識しながら
離乳食の準備を始めるけれど。


やっぱり時間がかかり
ズルズル後倒しになって

あぁ、もう今日も夕方だ。

またできなかった…。
と自己嫌悪に陥っていました。

なぜ、
今日もできなかったんだろう？

あぁ、、、
子どもがぐずったからだ。

あぁ、、、
離乳食を作るのにも
食べさせるのにも
時間がかかったからだ。

できなかった理由が
子どもになってしまい、
それがとても辛かったです。

小冊子を読んで、
書かれていたことを
実践したら、

「赤ちゃんのスケジュールに　
　合わせて自分が動いていた」

のだとわかりました。

たとえ
頭の中に１日の
予定があったとしても、

子ども優先の動きとなって
赤ちゃんの機嫌などで
いとも簡単に崩れてしまう。

そこに気がつきました。

それからは、

「自分がやりたいことを
　叶えるために、朝晩ルーティンを
　決めて家事を確実に終える！」
と決めました。

そうしたことで、

自分の中に
立ち戻る軸ができました。

離乳食があっても
子どもがぐずっても
立ち戻れる軸が
あるから、慌てないし
子どもを理由に諦めることもない。

たとえできなかったとしても、
翌日のスケジュールに
盛り込めばいいし、

１日の充実感が変わっていく
実感がありました。

これからも、
自分のやりたいことを叶えたり
勉強時間を生みだす

育休の大切な１日に
していきたいと思います！

◯◯◯さんも
Yさんの想いに共感されたのでは
ないでしょうか？

Yさんが実践されたポイントを
今回特別に小冊子で公開しています。

今すぐダウンロードして、
◯◯◯さんのための
朝晩ルーティンを作ってみてくださいね♪

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   今のうちにダウンロードしてくださいね＾＾

最後までお読みくださり
ありがとうございました！

＊＊＊＊＊＊＊

仁美さんからの
メッセージはここまで。

離乳食があっても
20分でいただきますしたい！
育休ママは、この機会に
ぜひダウンロードしてくださいね！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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叶えながら

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増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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