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平日1日1時間家事の週末準備とは？

配信時刻：2024-06-29 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。



平日に1日1時間家事で
終わらせている人は
週末に何をしているのか？



平日も
家族を迷わせない部屋を
キープしたり
手作りのご飯を
1日1時間でやり続けるには？



結論『準備』が大事です。




それでは
どんな準備をすれば良いのか？


今朝も5時半から
オンラインセミナーを開催したのですが

その準備の秘密を
参加されたNさんからいただいた
アンケートをもとに
紐解いていきましょう＾＾







【１】このセミナーに来る前はどんなお悩みをお持ちでしたか？

週末に次週のスケジュールと
簡単な献立を考えて、
作り置きもしています。


スケジュールや献立も
一定レベルでは
習慣化されていますが

プランニングに時間を取られてしまうことが
課題だなと思っていました。




【２】セミナーでハッとしたこと、気づいたことは何ですか？

決めること、段取りすることの手順を
具体化することは
大事だなと思いました。

起きる時間ではなく
寝る時間から決める。
はすぐに実践しようと思いました。




【３】解決したこと、参考になったこと、持ち帰れたことは何ですか？

下ごしらえ(段取り、準備)に
フォーカスすること。

平日は、テレビの料理番組が
始められる状態を
いつも作りたい。

高校生の息子が
何かやりたくなるような環境、
具体的に考えたいと思いました。




【４】加藤ようこはどんな人でしたか？

笑顔が素敵な方。
起業するというのは
とても勇気のいることだと考えます。

サラリーマンの
何倍もエネルギーが
必要だと思うのでとても尊敬します。




【５】このセミナーはどのような方にオススメですか？

子育てに限らず
仕事以外の時間も充実させたい
女性向けだと思います。




＊＊＊＊＊


Nさん、ありがとうございます＾＾

Nさんが書かれているように
週末の準備には
２つあります＾＾


それは
『決めること』と
『下拵え』すること。




1週間どうしたいのか？
先に『決め』て

そして
それを叶えるための
リサーチや先回りの
準備（『下拵え』）があります。




料理を例え話にあげると
とてもわかりやすいと思います。



何を作るのか、献立を決めて
作り方を確認し
材料を揃えておけると
平日とっても楽に料理ができますよね！




もちろん
『決める』と『下拵え』に
時間をかけすぎても
意味がないので

何をどのような順番で『決める』のか
何をどのような順番で『下拵え』するのか

これさえも
仕組み化してしまうと
楽ですよね＾＾




タイムクリエイトlabでは
ママたちの『仕組み化』の
実践記録を

お互いにシェアし合える環境が
あるから、

だから
短期間でママたちが
変化成長していけます！





今日のセミナーでも
少〜しだけご覧いただきました＾＾



あっという間に2024年も
後半戦に突入！！

月曜から7月が始まりますね！



ぜひスケジュール作りの
参考にしてみてください！

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タイムクリエイトlabです！










新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
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