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平日1日1時間家事の週末準備とは？

配信時刻：2024-06-29 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。



平日に1日1時間家事で
終わらせている人は
週末に何をしているのか？



平日も
家族を迷わせない部屋を
キープしたり
手作りのご飯を
1日1時間でやり続けるには？



結論『準備』が大事です。




それでは
どんな準備をすれば良いのか？


今朝も5時半から
オンラインセミナーを開催したのですが

その準備の秘密を
参加されたNさんからいただいた
アンケートをもとに
紐解いていきましょう＾＾







【１】このセミナーに来る前はどんなお悩みをお持ちでしたか？

週末に次週のスケジュールと
簡単な献立を考えて、
作り置きもしています。


スケジュールや献立も
一定レベルでは
習慣化されていますが

プランニングに時間を取られてしまうことが
課題だなと思っていました。




【２】セミナーでハッとしたこと、気づいたことは何ですか？

決めること、段取りすることの手順を
具体化することは
大事だなと思いました。

起きる時間ではなく
寝る時間から決める。
はすぐに実践しようと思いました。




【３】解決したこと、参考になったこと、持ち帰れたことは何ですか？

下ごしらえ(段取り、準備)に
フォーカスすること。

平日は、テレビの料理番組が
始められる状態を
いつも作りたい。

高校生の息子が
何かやりたくなるような環境、
具体的に考えたいと思いました。




【４】加藤ようこはどんな人でしたか？

笑顔が素敵な方。
起業するというのは
とても勇気のいることだと考えます。

サラリーマンの
何倍もエネルギーが
必要だと思うのでとても尊敬します。




【５】このセミナーはどのような方にオススメですか？

子育てに限らず
仕事以外の時間も充実させたい
女性向けだと思います。




＊＊＊＊＊


Nさん、ありがとうございます＾＾

Nさんが書かれているように
週末の準備には
２つあります＾＾


それは
『決めること』と
『下拵え』すること。




1週間どうしたいのか？
先に『決め』て

そして
それを叶えるための
リサーチや先回りの
準備（『下拵え』）があります。




料理を例え話にあげると
とてもわかりやすいと思います。



何を作るのか、献立を決めて
作り方を確認し
材料を揃えておけると
平日とっても楽に料理ができますよね！




もちろん
『決める』と『下拵え』に
時間をかけすぎても
意味がないので

何をどのような順番で『決める』のか
何をどのような順番で『下拵え』するのか

これさえも
仕組み化してしまうと
楽ですよね＾＾




タイムクリエイトlabでは
ママたちの『仕組み化』の
実践記録を

お互いにシェアし合える環境が
あるから、

だから
短期間でママたちが
変化成長していけます！





今日のセミナーでも
少〜しだけご覧いただきました＾＾



あっという間に2024年も
後半戦に突入！！

月曜から7月が始まりますね！



ぜひスケジュール作りの
参考にしてみてください！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための

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▼ギリギリ星人のママが変わった。1ヶ月のスケジュール管理3STEP

https://youtu.be/cYZ6sa9SZOQ?si=EO8XxtXcunH-G6vX

▼献立決めが苦手なママへ｜子ども相手しながら20分で夕飯が作れる「作る前の3つの決めごと」

https://youtu.be/Ws0Xq8sH848?si=vSf3bzKHBp2c4_Nt

▼もう睡眠削らない！働くママの24時間スケジュールの作り方3STEP

https://youtu.be/Uvkj9WNdK20?si=gA1Wr4DgHhNOiPYJ

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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