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ストレスやムダのない平日を過ごす鍵とは？

配信時刻：2024-06-20 22:20:00

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残枠1名ずつです！


＼段取りアップで残業もゼロになる！／

平日の家事1日1時間にして
ストレスをゼロにする
週末家事まとめセミナー

参加者4名ずつ
募集開始しますね＾＾

詳細＆申込はこちら



【日程】
6月21日(金)13時〜14時半
6月22日(土)朝５時半〜７時


【場所】
オンラインzoom

【参加人数】
無料枠は４人まで
＊アンケートにご回答ください！


詳細＆申込はこちら




こんばんは！

タイムクリエイトlab創始者の
加藤ようこです。




時間も心も余裕を持って
家族時間や仕事時間を過ごすために

『準備』を◯◯◯さんの
毎週のルーティンに
入れていきませんか＾＾？




ストレスや無駄のない
平日を過ごしたければ
週末の『準備』がカギになります！




どういうことなのか？
というと、

『準備』をすることで
予測ができますが、

『準備』をしない
つまり、予測ができないと
不安を感じたり
ストレスを感じます。




また、毎日の暮らしには
『慣れ』が生じてくるので

準備がなくとも
なんとなくの結果オーライで
時が過ぎさることもあります。




準備をしないで
『現場合わせ』の対応力が
ついてくる、というのも
すごいことだけど

それだと
いつまで経っても忙しいし
必要以上に疲れますよね。




という時に

そもそも時間が
たっぷりある人じゃないと
準備ができないんじゃないか？

って思い込んでいませんか？




そんなことないんです。


タイムクリエイトlabでは
フォーマットが用意してあるから

週末15分で平日の家事
1日1時間の準備ができちゃいます＾＾





その秘密を
今度のセミナーで
お伝えしようと思います＾＾







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ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
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新しいワークスタイルを
叶えながら

可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
https://www.instagram.com/totonoe.yoko/?hl=ja

 

＊加藤ようこのFacebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022681067734

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加藤ようこ

 

 

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