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時間にゆとりを生む３ステップ

配信時刻：2024-05-31 05:30:00

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追われる日々。。。
いつも気が休まらない。。。

毎日忙しママでも
ゆとりをもてる秘訣を
お伝えします！



◯◯◯さん
おはようございます(^^)/

タイムクリエイトlab
事務秘書　ひろみです。

タイムクリエイトlab創始者
加藤ようこの側近で
秘書をする私の視点から


おうち起業ママに向けて


1日の始まりに読んでほしい
タイムクリエイトlabWEBサイトの
記事をご紹介していきますね！



時間が足りない。
やることをこなすのに精一杯！

夕方にはほとんど体力も残っていない。。。


そんな時に出逢ったのが
タイムクリエイトlabでした。



タイムクリエイトlabでは
『記録』
をとても大事にしています。




けれど、

毎日追われている。
時間がない状態なのに。。。

どうやって
記録を取る時間を作ればいいの。。。



と思っていましたが、
実際に
変化成長したママたちのお話を聴いて
やってみようとチャレンジ！！


すると！
記録の大切さが
日に日に感じられるように☆



記録をすることで
今まであやふやだった
自分の行動が見えるようになってきました(^^)




ここで実践した
時間を生むための３ステップは


①現状把握

②シングルタスク化

③考える時間と作業を分ける


ことです！


この３つを
くらしの中に取り入れたことで

”時間が足りないんじゃない！
不器用なわけではない！”


”上手く時間を使う方法を知らなかっただけ”
と気づくことができました！


私も一緒に活動させていただいている
いつも温かく
誰よりも実践し
その経験を私たちに教えてくれる
仲間の心強い言葉を送ります☆彡


やり方を学べば誰だって
時間を生むことができる☆



忙しい今を
\精一杯頑張っているママへ/
時間のゆとりを生む3ステップ☆彡


こちらの記事を読んで参考にしてみてくださいね！

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可能性を楽しめるママを
増やしていきます☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
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