タイムクリエイト メール - バックナンバー
働く0〜3歳ママが19時台寝室行きを今すぐ叶える秘訣
配信時刻:2023-11-29 21:00:00
- こんばんは!
加藤ようこです。
子どもが早く寝てくれたら
もっと自分の時間が出来るのに…
と寝かしつけに困っている0〜3歳子育て中の働くママへ
毎日サクッと寝室行きで
ママの自分時間が3時間増える!!
新しいタイムクリエイトlabの
電子書籍をご紹介します!▼今だけ無料ダウンロードはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/11479/103631/?yk家事に、子育てに、仕事に。
毎日頑張っている
◯◯◯さんは子どもが早く寝てくれたら
もっと自分の時間が
出来るのに…
と悩んでいませんか?
子どもの
寝かしつけ時間を
どうにかしたいと考える時に
スムーズな
寝かしつけが叶ったら
ママの時間が生まれる
と考えがちですが
実は
順番が逆なんです!
スムーズな寝かしつけを
叶えるには
まず最初に
ママの時間を生み出すこと
つまりは
ママの生活リズムを
整えることが先^^
ママの生活リズムを
整えるために
切っても切り離せないのが
毎日の家事家事をただ手放すだけ
ただ闇雲に短くするだけでは
実は時間は生まれません。
大切なのは
毎日の家事を
活用すること。この本を読むことで
/
やることは増やさずに
ママの時間と笑顔を増やす
\
とっておきの方法が
分かりますよ^^
ぜひ
無料期間中に
手にとってみてくださいね♪▼今だけ無料ダウンロードはこちら▼
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メッセージを
お預かりしていますので、
ご紹介しますね!*******
◯◯◯さん、
はじめまして!
0〜3歳ママの
「笑顔でおやすみ」を
ダンドリMAPで叶える専門家タイムクリエイトlab
インストラクターの
津田まどかです。この度は、
私のビジネスの師匠である
ようこさんの
大切なメルマガ読者様へ
私の小冊子をご紹介する
機会をいただき、
心から感謝いたします。
突然ですが、
最高に幸せな1日を作る方法
知っていますか?
実は…
寝る前5分の記憶が
1番頭に残るらしいのです。
だからこそ
意識したいのは
1日の終わり方そう、
寝かしつけなんです!
ですが一方で、
こんなデータもあります。0〜3歳の子どもがいる
550名のママへの
アンケート結果によると
お悩みの1位が
寝かしつけや、寝る時間が遅いなど
睡眠に関わるものでした。
さらには7割を超えるママが
「寝かしつけをストレスに感じている」
という結果も。
1年前半前までの私も、
まさに毎日の寝かしつけに
イライラ悩むママでした。
2人目が生まれ、
家事・育児・仕事のバランスが
一気に崩れ、
ひたすら
タスクに追われる毎日。
保育園から帰ると
ずーっと
YouTubeを見続けて
お風呂も食事も
なかなか進まない息子に
いつもイライラ。
22時を過ぎて
やっとの思いで
寝室へたどり着いても、
なかなか寝ない子どもたち。
最終的には
「もういい加減寝てよ!!」
と怒鳴りつける寝かしつけ…
本当はもっと
心穏やかに過ごしたいのに。
大切なわが子に
笑顔で「おやすみ」くらい
言えたらいいのに。泣き疲れて
眠ったわが子の姿に、
罪悪感を
募らせる日々でした。
とはいえ、
寝かしつけについて
一生懸命に調べるものの
なかなかうまく行かない…
そもそも
寝室へたどり着けない…
そんな日々から
暮らしを立て直すことが
できたのは、家事をするほど
時間が増える!
という
なんとも非常識な
キャッチコピーを掲げた
家事で段取り力を磨く講座
「タイムクリエイトlab」
との出会いでした。タイムクリエイトlabの
家事のメソッドを実践し
暮らし大きく
変えることができた私は
タイムクリエイトlabで教えている
時間のPDCAの掛け方を
分かりやすく見える化し
自分に合った
ルーティンを作れるようになる
「ダンドリMAP」を開発。
その方法を
生徒さんへお伝えしてきた中で
生徒さん自身も
自分の手で自分の暮らしを
デザインできるように
なっています^^
この本では
私が家事で段取り力を磨き
19時台寝室行きを
叶えた経験を元に
働く0〜3歳ママの
笑顔も時間ももっと増やせる方法
をお教えします!
幸せな毎日を
毎日の幸せな「おやすみ」で
叶えましょう^^
ぜひ、
ダウンロードしてくださいね♪▼今だけ無料ダウンロードはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/11479/103631/?yk最後までお読みくださり
ありがとうございました!*******
まどかさんからの
メッセージはここまで。
赤ちゃんママのための段取りMAPは
まどかさんからしか学ぶことができない
唯一無二のメソッドです。
私も他のインストラクターも
教えていません。
赤ちゃんがいても
自分の仕事に!夢に!
チャレンジしたいママは
この機会に
ぜひダウンロードしてみてくださいね^^Copyright 加藤ようこ2024
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