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出会った頃は22時に寝かしつけしていました 配信時刻：2023-10-26 21:30:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: こんばんは！

加藤ようこです。

今日のメルマガでは

ママがシゴトをがんばると
生活が崩れる、

そんな時代は私たちの代で
終わりにしませんか？

という提案です＾＾

はじめにお知らせだけ！

＼理想の在宅ワークを叶える第一歩！／

会社員ママでも

20分ご飯も20時就寝も叶えながら
スキルアップ時間も作り出す

朝晩ルーティンの作り方
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〜受講した当日から
20分ごはん、20時就寝を叶える
段取りがわかります！〜

＜日程＞

10月28日(土)5時半〜7時（残２）
10月30日(月)13時〜14時半

＜会場＞
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＜参加費＞
各日程、先着5名さままで無料

1日3時間のスキルアップ時間が
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＊お申し込みされた方は
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＊加藤の既存の生徒さんのお申し込みは
今回は無しとさせてくださいね＾＾

ママが

やりがいを持って仕事や趣味を
楽しんだり、

管理職になって
チームを動かすようになったり、

おうちの外で
活躍するようになったら、

家庭が崩れる、、、

私はそんな世の中の当たり前を
子どもたちに
手渡したくない！

と思い、

「家事」をしながら
目標達成する力を磨く
メソッドを創り、

タイムクリエイトlabの講座で
教えています。

世の中の当たり前は

時間が欲しければ
家事を手放す。

家事代行があるよ、

と言われるけれど、、、

子どもが偏食気味で
家事代行で作ってもらった
おかずを食べず、

結局子どもの分だけ
夕飯を作っていたり、

家事代行では
モノを捨ててくれないから
すぐに家が散らかる、

なんていうふうに

家事代行では
家事のお悩みが解決できない、

というお話は
本当に頻繁に聞きます。

だけど
家事をすることで

仕事も育児も
両立がうまくいったとしたら？

さらには
親子で穏やかな時間を
手に入れられたとしたら？

0歳と3歳の子の
就寝時間が22時。

だけど
タイムクリエイトlabを受講して
たったの１ヶ月で
19時台の寝室行きを叶え、

そして1年以上経った今も
このライフスタイルを
継続している
インストラクターのまどかさんの

とある日のSNS投稿を
読んで欲しいです＾＾

▼▼▼

【私たち親子を
救ってくれたのが「家事」でした】

たった5ヶ月前までの日常。

当時、とても人には
言えなかったのですが、

息子も私も
YouTubeに依存していました。

保育園から帰宅後、
息子は真っ先にYouTube。

いざご飯が出来上がっても、
見向きもしない。

どうにか食卓に連れ戻すも、
一口だけ食べたらまた、YouTube。

そこから
お風呂に入れるのも一苦労。

寝室へ行く時間になっても、
YouTube。

そんな息子に痺れを切らして
YouTubeを消すと、

そこからはもう大暴れ。

そんな状態にしてしまった
自分を責めながらも、

赤ちゃんのいる
ワンオペ2人育児がスタートしてから、

時間と気持ちのゆとりが
ますますなくなって

息子がYouTubeを
見ていてくれないと
家事が進まない、

仕事ができないとさえ
思ってしまっていました。

YouTubeに
息子の相手をしてもらうことに
私自身も依存していました。

娘までYouTubeに興味を持ち出し、

これはこれで
私の手が空いて有難いかも…

とさえ思っていた自分が、

今は怖いです。

この1ヶ月後、

息子がYouTubeを見なくなって
私と一緒に家事を楽しみ

19時台には寝室へ上がり
YouTubeではなく
絵本を一緒に楽しんで
眠りにつくようになりました。

5ヶ月前までの私たち親子からは
想像も付かなかったことが

今、当たり前になっています。

もしあの時の私が、
タイムクリエイトlabの受講を
決めていなかったら。

私たち親子は今も
YouTubeに依存していたと思うし、

もっともっと
エスカレートしていたのかもしれない
と思うと、怖くなります。

タイムクリエイトlabに出会って
時間の使い方が変わり、

家事も迷わなくなり

時間と気持ちに
ゆとりが生まれたことで、

家事を息子にも手渡せるようになって。

一緒に楽しむことで
家事が息子にとって遊びになり、

コミュニケーションが
生まれました。

「ママ、
今日は◯◯くんがお皿洗いする＾＾」

「お洗濯の時間だよー！！」

「逆さまズボンは、大変だなあ。。。」

「おみそしる、◯◯くんがつくるー！」

YouTubeに依存していた頃には
想像もできなかった
かけがえのない時間を、

タイムクリエイトlabのおかげで
手に入れることができました＾＾

あんなに
手放そうとしていた家事が
私たち親子を
救ってくれました。

一緒に家事を
楽しめる親子を増やしたい！

その裏側には、
もうあんな日々に戻りたくない。

過去の私たちみたいな親子を減らしたい。

そんな想いもあります。

もし、時間の使い方や
子どもとの関わりで
悩んでいる方がいたら…
⁡
それ、
タイムクリエイトlabで
お伝えしている

家事のやり方で
解決するかもしれません。

＊＊＊＊＊＊＊

家事をするほど
時間の使い方が上手くなった、

家事をするほど
心に余裕が生まれた、

家事をするほど
親子の時間に笑顔が増えた＾＾

家事をしながら
段取り力を身につけたり
コミュニケーション能力を
アップさせているのは

まどかさんだけでは
ありません。

成果は実証済みです。

次は◯◯◯さんの番ですよ＾＾

時間に余裕があれば
手作りごはんを作ることができる。

気持ちに余裕があれば
家を片付けることができる。

お金で解決できる家事もある。

それもいいかもしれないけれど、

ママが地域でも社会でも
活躍する時代の今必要なことは、

ママが夢にチャレンジしたり
やりがいのある仕事に
没頭していても

✔自分も家族も安心して
戻ってこれる家があること

✔元気が備わる食卓があること

✔穏やかに睡眠を取れる
お家時間を過ごせること

なんじゃないかなぁって
思ってるんです。

ママが外で活躍すると
ライフスタイルが崩れる、

そんな時代は私たちの代で
終わりにしませんか？

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝

なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

「ママの段取り力」とは？

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

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〜プライベートプロフィール〜

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

＊加藤ようこのInstagram
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＊加藤ようこのFacebook
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