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ミールキットより早くて幸せになれる20分ごはん

配信時刻：2023-10-23 21:00:00

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こんばんは！
加藤ようこです。



今日は早朝から
インストラクタートレーニング。




20分ごはんを可能にする
インストラクター達の
リアルな１日のスケジュールを

バーーーっと
一同に出してもらいました＾＾





とっても貴重なものなので
こちらのメルマガでは
教えられませんが笑



20分ごはんを叶えられると
どんな暮らしが待っているのか？


フルタイムで働きながら
タイムクリエイトlabの
ライターとして活躍している
あさみさんの変化を
ご紹介しますね＾＾




あさみさん

＜30代、子ども3人（小1、年中、２才）　研究職（フルタイム）＞

１．受講後の変化や得られたものは？

外食依存がなくなった！
楽になった夕飯づくり


毎日の料理へのハードルが下がり、

外食や出前に頼ることが
グンと減りました！



帰宅後20分で
夕食が作れるようになったんです。


ミールキットでさえ
30分以上かかっていた私が
できるようになるなんて、

本当に驚きです。



短い時間で余裕を持って
準備できるので、

疲れて帰った日でも
添加物なしの母の味を
食卓に出せるようになり

とても嬉しいです♪



２．受講をしていなかったら、どうなっていたと思いますか？

子どもへの想いが空回り。
ぶつけどころの無い怒りに
イライラしていたと思います。。。


「おかわりちょーだい！」

「こっちも一口食べたら
おかわりしていいよ♪」

「じゃあいらない」

というやり取りを続けていたと思います。

 

バランスよく食べてほしい、
たくさん食べてほしい、
大きく育ってほしい、

だけど
食べてくれない。


子どものことを、と
考えるほど苦しかったです。


今では食卓がシンプルになり、

子どもがパクパク
食べてくれるようになりました！


毎日の料理が楽になった
だけでなく、
嬉しいおまけ付でした＾＾



３．将来の夢や目標はありますか？

フルタイムでも出来る！
甘くて幸せな週末時間をお届けする
ライターになります！


週末はハレの日料理。

子どもの好きなごはんを
楽しんでいます♪


これからは
ケーキを一緒に焼いたり
甘くて幸せな時間を増やし、

私と子どもたちの
変化成長をママたちに
言葉の力で届けていきたいです！




４．受講を考えている方へのメッセージをどうぞ！

大丈夫！！

忙しくても母の味は叶えられる！


栄養をとるために
色々な食材を使わないといけない、

という情報に縛られて
疲れていませんか？



そして不本意なお総菜や出前に
頼る日々になっていませんか？


健康的な食事を
食べさせてあげたい、

けれど
日々忙しくて
毎日続けることがツライ、


そんな悩みを持つママのための
講座だと思います。

きっと心も身体も
軽くなりますよ♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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【タイムクリエイトlab】

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タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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