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20時就寝もスキルアップも叶う!赤ちゃんママ専用の段取りトレーニングとは?

配信時刻:2023-09-10 11:00:00

こんにちは!
 
ママの自由に使える時間とお金を
段取り力で叶える
 
業界唯一のオンラインスクール
タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。
 
 
 

◯◯◯さんは

✔️子どもと一緒に
7時間しっかり寝ても
 
✔️子どもと24時間一緒に過ごす
在宅ワークでも
 
パパのお給料超えが叶う!
 
そんな働き方を手に入れるために
一番大事なことは何か、
知っていますか^^?
 
 
 
実は何よりも
「段取り」がカギになるのですが、
 
どうやったら
子どもと一緒にいながら
そんな段取り力を
つけることができるのか?
 
 
 
こちらの小冊子に
詳しく書いてあるので
 
気になる方は
ぜひ読んでみてくださいね^^
 




今回この小冊子を
ご紹介してくれる

タイムクリエイターの
津田まどかさんは、


現在

4歳年中の男の子と
1歳の女の子を
育てているママ。


1年前まで
ワンオペ育児をしながら

フリーランスデザイナーとして

仕事をしていたまどかさんは

睡眠時間2〜4時間

根性論で仕事をする毎日が
当たり前だったそうです。



睡眠時間を削って、
いつもイライラ。

感情のコントロールも効かず、
子どもたちにも
きつく当たってしまう…

子どもの寝かしつけも
うまくいかず、

0歳の子どももいるのに、
22時台寝室行きが
当たり前だった…

というまどかさんが




どのようにして

7時間睡眠
パパのお給料超えができる働き方

を手に入れたのか?



赤ちゃんママにこそ
知って欲しい、

睡眠時間を確保しながら
仕事の生産性も高める
時間の使い方を


徹底解説してくれています^^




まどかさんから

メッセージを
お預かりしていますので、

ご紹介しますね^^


*******

◯◯◯さん、はじめまして!


赤ちゃんママが
20時に寝る段取りで
3時間の自分時間を作る専門家


タイムクリエイターの
津田まどかです。

 

セミナーお知らせ原本のコピー (2).png



この度は、

私のビジネスの師匠である
ようこさんの
大切なメルマガ読者様へ

私の小冊子をご紹介する
機会をいただき、
心から感謝いたします。

 

スキルアップや起業に挑戦する
赤ちゃんママがぶつかる

「時間がない」の壁。



24時間体制の
家事育児に追われる中で

自分の睡眠時間を削って

仕事時間を
作ろうとしていませんか?
 


ただでさえ夜泣き対応や
夜間授乳がある赤ちゃんママが

睡眠時間を削るのは
危険です!
 



意識したいのは
睡眠時間をしっかり確保して

短い時間で生産性高く動ける
「段取り力」を磨くこと。
 


この本を読むことで

赤ちゃんとしっかり寝るのに
仕事の生産性まで高くなる!
 
そんな時間術が分かります^^

 
 
 
 
 

仕事のために
睡眠時間を削ると

寝不足により
生産性が落ちて、
 
 
さらに睡眠時間を削って
仕事をする…

という負のスパイラルに。
 


 
 
さらには

感情のコントロールが
効かなくなって

些細なことで
家族にイライラ…
 

家族との幸せな時間
夢見て始めた
スキルアップや起業が

自分と家族を苦しめる
元凶になってしまいます。




この本を読んで

「睡眠時間を削って
 時間を作る働き方」から

「睡眠時間を確保して
 生産性を上げる働き方」
シフトチェンジすることで
 


子どもとの時間を
大切にしながら、

自由な働き方を続ける土台
手に入れてください^^
 

最後までお読みくださり
ありがとうございました!



*******




まどかさんからの
メッセージはここまで。



この機会に
ぜひダウンロードしてくださいね!

**********

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手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための
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▼ギリギリ星人のママが変わった。1ヶ月のスケジュール管理3STEP

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献立決めが苦手なママへ|子ども相手しながら20分で夕飯が作れる「作る前の3つの決めごと」

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もう睡眠削らない!働くママの24時間スケジュールの作り方3STEP

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【タイムクリエイトlab】

とは?


ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクール
タイムクリエイトlabです!



②3つのポイント.png



③3つのポイント.png


②3つのポイント (1).png

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タイムクリエイト Lab
主宰 加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。



なぜなら


仕事を頑張るなら家庭を諦める、

家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。


私はその当たり前を壊したい。


仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。




タイムクリエイトlabは

まず暮らしを整えることから始めています。


どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。



だから
まずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。



そして私が本当に作りたいのは

その先の未来。



時間ができたママが


仕事に挑戦する

夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。



だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり

どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます^^



家事を終わらせるためではなく

自分らしい人生を始めるために。


時間を作るためではなく

夢とチャンスを作り出すために。



タイムクリエイトLabは

暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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◯◯◯さんにとって
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思いっきり活用して
時間上手になってくださいね^^

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高2の娘と中1の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです^^



ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡


*詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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