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モノを捨ててもマインドを変えても時間持ちになれない！

配信時刻：2023-09-01 21:00:00

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こんばんは！

 

起業ママの
自由に使える時間とお金を
ダンドリ力で叶える

業界唯一のオンラインスクール
タイムクリエイトlab主宰の

加藤ようこです。

 

 

昨日と今日、

＼理想の在宅ワークを叶える第一歩！／

ということで

 

会社員ママでも

20分ご飯も20時就寝も叶えながら
スキルアップ時間も作り出す

朝晩ルーティンの作り方
体験セミナーを
開催しています〜！

 

また6日と9日に
参加される皆様も
楽しみにしていてくださいね＾＾

 

 

まさか無料でセミナーで

単なる時短術でなく
こんな本質的な話を聞けるだなんて！

と嬉しいお声を
たくさんいただいています＾＾

 

ありがとうございます！

 

 

さて、今日は

モノを捨てても
マインドを変えても
時間持ちになれないよ！

というお話をしていきますね！

 

 

私も一時期
周りに引かれるほど（笑）

一家でミニマリストに
なったことがあります。

 

 

極端にモノが少ないのはもちろん、
テレビ、ソファ、車、炊飯器、など
手放してきました。

 

 

確かにモノに
振り回される時間は
減りました＾＾

 

 

だけれども、

先手家事、とかいって

 

今のうちに
ご飯を作ってしまおう、

 

今のうちに
仕事を進めてしまおう、

 

なんて言って

創り出した時間も
結局自分を忙しくさせるだけでした。

 

 

さらには
マインドが変わっても

 

睡眠不足で
身体がついていけない、

 

生理前で
身体が重すぎる、

 

なんてことも
よくありました。

 

 

創り出した時間の使い方が
下手すぎた。。。

 

 

じゃあどうしたらいいのか？

というと、

習慣を変えることで
時間持ちになろう！

とお伝えしています＾＾

 

 

習慣化をすることは
考動を起こすのに
労力を必要としません。

 

 

実は私は元々朝が弱く
公務員時代は
遅刻常習犯でしたが（笑）

 

今では4時台に起きることが
習慣化して

体にムチ打つ事なく
当たり前に起きられるようになり、

 

余裕を持って朝を
始められるようになりました＾＾

 

 

また、習慣が変わると
面倒くさがりでも
考動を変えていくことができます。

 

 

強い意志がなくても
考動を継続させられるように
なるので

自分の決めた
スケジュール通りに
動いていきやすくなるからです＾＾

 

 

さらには
良い習慣が継続できるようになると
自信がついていきます。

 

 

自信がつくと
迷いがなくなるので
無駄に悩む時間がなくなります＾＾

 

 

2023年も残り３分の１。

 

2023年中に
絶対に時間の使い方を変えたい！

絶対に目標達成したい！

という人こそ

まずは
習慣を変えてみてほしいなと
思っています＾＾

 

 

明日は

なぜモノを捨てても
うまくいかないのか？

について
深堀していきましょう！

 

 

またメールします！

 

 

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主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
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という生き方を次の世代に手渡したい。

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まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
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続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
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