タイムクリエイト　メール - バックナンバー

自分で決めないから時間がないんです

配信時刻：2023-05-07 21:00:00

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こんばんは！

 

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

昨日まで募集していた
段取り習得３STEP相談会について

満員御礼になりましたので
募集を締め切りますね。

 

＊申し込みいただいた方には
秘書から日程確認の電話を
させていただいていますので

ご確認をよろしくお願いします！

 

 

さて、今日のメルマガでは

自分の人生の舵を
自分で取ることこそ
時間持ちになる近道！

ということをお話ししますね。

 

 

◯◯◯さんは
何か決断する時に
自分で決めることが
できていますか？

 

あるいは旦那さんや
お父さんやお母さんに
決めてもらっていますか？

 

 

私もタイムクリエイトlabを
主宰していて

タイムクリエイトlabの講座に
参加するかどうかを
返事をもらうときに

「旦那さんに相談してから
決めてもいいですか？」

と言う人がいます。

 

 

私はその時、

「だから時間がないんだな」

と思ってしまいます。

 

 

人生をどうしていきたいのか？

を自分で決められないと
時間持ちになるまで
すごく遠回りしてしまうし、

不満やイライラを
他責し続ける人生を
送ることになります。

 

 

自分でやると決めた後に
旦那さんに報告することが
必要な人もいるかもしれないし、

旦那さんとお財布を一緒にしていて
話し合いが必要になるという場合も
あるかもしれませんが、

 

その場合にも
「やってもいい？」
と聞くのではなく

「応援してほしい」

と自分のやりたいことに
と巻き込むように伝えることこそ

時間持ちになれる秘訣と
私は思っています＾＾

 

 

そうでないと
思った通りにいかない時に
自分のせいではなく
誰かのせいにしてしまうし、

誰かの顔色を伺う時間が
とっても勿体無いです。

 

 

逆に自分で決めることで
自由な時間が
どんどん増えていくし

毎日の、そして人生の
満足度もぐんと上がります＾＾

 

「絶対に変わってみせる！」と

タイムクリエイトlabをやると決めて
相談会に来てくれるママとの会話は
本当に楽しいです＾＾

 

 

と言ってる私も

子どもの頃から
親や先生、友達、
大人になってからも

夫や職場の同僚、近所の人など
誰かの顔色を
ずーっと伺って生きてきました。

 

 

自分の主張をするよりも
その場の空気を読んで
ヘコヘコ笑いながら
相手を怒らせないようにする方が
自分に責任はないし
楽だったから。

 

 

だけど
いつも不満を抱えていて

納得のいく毎日を
送ることができませんでした。

 

 

子どもが機嫌を損ねないように
子どもの好きなもので
朝ごはんを決める。

 

職場の人に「また？」って
思われたくなくて

子どもの熱が37.8度あっても
体温ごまかして
保育園に預ける。

 

子どもの病気で
休むことが後ろめたくて

出勤した日は
お昼休みも他の人の半分しか取らない。

 

自分よりも給料の高い
夫の顔色を伺って夕飯を決めるし
夫が帰宅するまで起きておく。

 

 

基準が全て
自分以外の誰かだったから
ずーっと忙しかったんです。

 

 

そして
うまくいかない時は
誰かのせいにし続けていました。

 

 

だけど
公務員をしていたある日、

自分以外の誰かが決めた人生の
レールを歩く人生は
もうやめようと思いました。

 

 

自己啓発本を
読み漁っていたけれど

私の人生、
自分でコントロールできないことが
多すぎたから
本質的には何も変わりませんでした。

 

 

納得のいかないルールの中で
自分の１日の大半の時間を

そして人生を過ごすのは
もう嫌だって思ったんです。

 

 

もちろん
自分で決めることで

自分に責任は
どーんとのしかかってくるけれど、

 

自分でやると決めることで
やってやろうと意地も出るし
やりがいも感じるし
腹をくくれます。

 

 

何より、

子どもに
魅てほしい！！
聞いてほしい！！

って思える
自分の経験談が毎日のように
溢れ出てくるようになりました。

 

 

 

今まで自分の主張を
してこなかった人にとっては

 

「自分がこうしたい！！」

って言うことは

 

家族や自分と関わる人に
迷惑をかけることなんじゃないか？

と思ってしまう気持ちも
よくよく分かりますが、
（私もそうだったので）

言う前から諦めるのは
とっても勿体ない！

 

 

今まで何を言っても
応援をもらえなかった人も
伝え方を工夫することで
自分のやりたいことに巻き込んでいる人を
私はこの目で何人も見ています＾＾

 

 

 

相談会に申し込んだ方も
ぜひ相談してくださいね＾＾

 

どうやったら
自分のやりたいことに
家族を巻き込んでいけるか？
とかね＾＾

 

 

生徒さんにも
いつもいつも伝えていますが、

自分の思い通りに
時間を使っていきたいのであれば、

まず何よりも
「自分がどうしたいのか？」

が大事ですよ＾＾

 

 

GWが終わり、

明日から平日が
スタートしますね！！

 

やりがいのある仕事も
手作りごはんも
きれいなおうちも叶える

ライフスタイルを楽しんでいこう＾＾

 

 

 

 

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なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

家事は
『ママの段取り力』を磨く
最適なトレーニングだから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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＊加藤ようこのInstagram
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＊加藤ようこのFacebook
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