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タスクまみれの毎日から卒業するコツ

配信時刻：2023-04-29 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

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３日目の今日は

タスクまみれの毎日から
卒業するコツについて

お話をします。

 

 

昨日のメルマガでは

時間の使い方を
改善していきたければ

 

理想と現実の違い
＝伸び代を見つけて

【戦略】を立ててから
本当の問題解決をしていこう！

 

 

というお話を
しましたが、

◯◯◯さんは今日1日、

自分がどんなことに
時間を使っているのか？

現状把握、
してみましたでしょうか＾＾？

 

 

意外と
SNS見てる時間が多い、

家の中をムダにうろうろしてる、

何をやっていたのか
記憶に残っておらず
空白の時間も多い、など

さまざまな気づきが
あったと思います＾＾

 

 

それじゃあ
次のステップにいきますね。

 

 

「なぜ、これをしているのか？」

あるいは

「なぜ、これをしようとしているのか？」

を考えてみてほしいです。

 

 

なぜ子どもを
夜8時までに寝かしつけようと
しているのか？

 

なぜあと一品
おかずを作ろうとしているのか？

 

なぜ今
部屋の中の片付けを
しようとしているのか？

 

 

その理由が
「自分がこうしたい！」
ではなくて、

 

子どもが〜だから、

パパが〜だから、

職場の人もそうしているから、

そうした方が良さそうだから、

 

となっている場合は要注意。

 

 

自分主導でなく
他人軸でタスクを増やして
忙しくなっている可能性が
十分にあります。

 

 

段取りとは
タスクを片付けるための
ものでなく

自分の「こうしたい」を
叶えるための道筋なのデス＾＾☆

 

 

なんのために
これをやっているのか？

 

改めて考えてみる機会に
してみませんか？

 

 

Day３の今日は

「なぜ、これをしているのか？」
考えてみよう！

ということをお伝えしました。

 

 

明日は
そもそも段取りとは？
についてお伝えします。

忘れずに保存してくださいね＾＾

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タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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加藤ようこ

 

 

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