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【DAY5】19時台寝室行きが当たり前になれば叶う暮らし

配信時刻：2023-03-30 08:00:00

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おはようございます！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

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【保存版】「親子ルーティン」を紐解く１週間にしよう！
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/621166/

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【DAY2】家族をチームに成長させる「巻き込み力」を身につけるポイントは？
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/621454/

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【DAY3】ママの独りよがりにならない片づけ方法
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【DAY4】場当たり的にタスクを消化する日々から卒業できる魔法の言葉
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/621619/

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「早くして！」と
怒鳴るのはもう卒業！

子どもを急かさずに
20時就寝を叶える
親子ルーティン習得講座

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

日程は

3/31(金)10時〜11時半

4/1(土)13時〜14時半

4/5(水)10時〜11時半

 

場所は全日程ともに
zoomです。

 

＊1通目のメールに記載した
日程が一部誤っておりました。

3月31日は
10時〜11時半が正しいです！

 

ご都合がつかなくなった方は
直接メルマガの返信にて
ご連絡くださいね。

 

＊セミナー詳細や参加申し込みは
保存してくださった方に
直接メールでご案内します！

 

 

 

昨日までのメルマガで

20時就寝を叶える
親子ルーティンを
習得するための
３つのポイントについて

お届けしてきました。

 

 

とは言っても、

私に本当にできるの？

と思っているママも
いるかもしれません。

 

 

私から伝えたいのは

出来るか出来ないか
ではなくて
やるかやらないか

だけだと思っています＾＾

 

 

自分のやりたいことに
夢中になっている
タイムクリエイトlabの卒業生も
リサーチャーも
タイムクリエイターも

 

今の自分がどう、
とかでなくて

出来るようになりたい！

という一心で
やったから

今の暮らしがあるんです＾＾

 

 

じゃあやってみたら
どんな暮らしが待っているのか？

タイムクリエイターの
津田まどかさんが

タイムクリエイトlabを受講して
1ヶ月ほど経った頃、
（2022年4月）

送ってきてくれたメールを
ご紹介します＾＾

 

＊＊＊＊＊＊＊

 

（このメールが届いた当時、
お子さんは3歳と0歳でした）

 

◉1日中子ども達2人と
一緒にいたのに、

穏やかな気持ちで
1日を過ごすことができた！

 

→朝息子が鼻水を出していて、
保育園をお休み。

 

 

以前だったら、
1日が終わる頃は
疲弊し切ってヘトヘトだったが、

 

ダンドリと
夕方以降のルーティンのおかげで、

いつもと変わりなく
穏やかな気持ちで
1日を終えることができた。

 

 

妹を叩いたりぐずったり、
2人一緒にいることで
いつもより波風は立つけれど、

 

私側の気持ちが安定していることで
すぐに元に戻ることが
できるんだなと感じた。

 

 

◉夢にまで見た
息子との絵本タイムが
このところ
ずっと続いている…！

 

→１９時台に寝室へ
行かれるようになったことで、

息子との絵本タイムが
毎日続いていることに気付いた。

 

 

昨日は初めて息子と図書館へ行き、

読みたい本を
選ばせてあげることができた。

 

 

私自身も本が大好き、
図書館が大好きで、

いつか子供と一緒に来たい
と思っていた。

 

 

けれど子どもが生まれて、
仕事との両立に追われる中で

（絵本を借りてきたら、

私がつきっきりで
読んであげなきゃいけないじゃん。

そうしたら、
仕事の時間取れないじゃん…）

 

という思いが生まれてしまい、

本から子どもを
遠ざけてしまっていたようにも思う。

 

これから先も、
この習慣を続けていきたい！

 

 

◉ルーティンが固まってくると
「次何をするか」が明確になる

 

→それは私だけでなく
息子にとっても安心材料に
繋がるのかもしれないなと、

この頃の息子の嬉しい変化を感じています＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

さぁ、いよいよ
4月が始まります！

◯◯◯さんは今年もまた
ドタバタと新年度を
やり過ごしますか？

 

 

それとも
まどかさんのように

ルーティン通りに動いて
親子で楽しめる絵本時間を
4月から始めますか＾＾？

 

 

 

ルーティンを体得するんだ！

と決めたママは
ぜひ今回のメールも
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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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