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小1の壁をスルッと越える！子どもが自立する「5秒家事」

配信時刻：2023-03-15 22:20:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

◯◯◯さんは平日に

お子さんの宿題を
一緒に考えたり、

 

お子さんの目を見て
話を聞いてあげたり、

 

お子さんと
笑い合って遊ぶ

 

時間と心の余裕を
持てていますか？

 

 

もし、

そんな余裕なんて持てるわけない！

と◯◯◯さんが
思ったとしたら、、、

 

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がんばり始める前の今、

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タイムクリエイターの
やまうら涼さんが

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涼さん自身も
公務員在職中に、
繊細なお子さんの小1の壁に
悩んだ経験があるそうですが、

5秒で動ける！5秒で片付く！
シンプルな家事に変えたことで、

3人育児のフルタイム勤務でも、
心と時間のゆとりを手に入れ、

お子さんが自立する環境を整えて、
小1の壁を乗り越えられたそうです。

 

ここからは
涼さんからのメッセージを
ご紹介いたしますね！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

はじめまして！

 

思考とくらしが整うダンドリで
両立で精いっぱいのママが
子育ても仕事のやりがいも叶える

 

タイムクリエイトlab
タイムクリエイターの
やまうら涼です。

 

 

この度は、

 

私のビジネスの師匠である
ようこさんの大切なメルマガ読者様へ
私の小冊子をご紹介する
機会をいただき、
心から感謝いたします！

 

 

朝は家事や子どもの
送り出しや送り迎えに必死！

 

1日仕事を頑張って、
帰宅後も家事と育児に手一杯！

 

疲れて何もしたくない！

 

ただでさえ、仕事と家庭を回すのに
手一杯なのに
4月から生活リズムが変わって

子どものフォローが
できるのだろうか…

 

子どもにも自分で自分のことが
できるようになってほしい…

と思っていませんか？

 

私も3年前、
長女の小学校入学の際
同じ思いを抱えていました。

なんとかなる
と思っていたのですが、

 

蓋を開けてみれば、

 

バタバタと時間に追われて、
朝も夜も、「早く早く」と
子どもを急かす毎日。

 

学童のお迎えに間に合うように
罪悪感を抱えながら
走って職場を出て、

上の空で子どもの話や
音読を聞きながらご飯を作り、

 

可愛いはずの子どもたちと過ごす
食卓も
お風呂の時間も
寝かしつけも
義務感でこなしていました。

1年生になった長女も、
新しい環境になかなか
馴染むことができず、



学童を嫌がったり、
学校で話せなくなったりといった
不安症の症状が出てしまう
そんな状況になってしまいました。

だからこそ、
しっかりと向き合ってあげたい！
と思いながらも、

当時の私には、時間の余裕も
心の余裕もありませんでした。

なぜなら、

その当時の私は、
家事も育児も1人で抱え込んでいて、
常にやるべきタスクを
頭の中で考えていたからです。

ですが、

その家事を、
5秒で動けるくらい
簡単にすることで、

頭の中で考えることが減り、

さらに家族が自分で
動いてくれるように！

 

私に余裕が生まれると、
長女も落ち着いていき、

学童に行き渋っていた長女が
学童に泣かずにいけるようになりました！

学童のお弁当も
自分で作れるようになりました。

 

子どもの自分でできたが増える！
ママの心と時間の余裕が生まれる！

◯◯◯さんが、

子どもが小学生になっても、

・子どものことをちゃんと
　みてあげたい

・だけど、自分の仕事は諦めたくない

・子どもに自立してほしい

と感じているなら、
5秒家事をぜひ試してみてください！

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最後までお読みくださり
ありがとうございました！

 

涼さんからの
メッセージはここまで。

 

ぜひダウンロードしてくださいね！

 

 

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なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

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家事は
『ママの段取り力』を磨く
最適なトレーニングだから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
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＊加藤ようこのInstagram
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＊加藤ようこのFacebook
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