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DAY２：ミールキットを卒業できる仕組み 配信時刻：2023-02-26 21:30:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の

加藤ようこです。

昨日から７日間

起業したいママに向けて

自分時間を創り出す方法

について特集しています！

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勉強熱心なママだけに

特別に無料で

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ぜひ７日間のメルマガを保存して、

時間上手なママになってくださいね！

2日目の今日は

「私っていつも
どんなことに時間を使ってるの？」

現状を把握してみよう！

というお話をします。

どんなことにおいてもそうですが
時間の使い方を
改善していきたければ

現在地を知る必要があります。

なぜなら
理想と現実の違い
＝伸び代を見つけるため。

伸び代を見つけ
【戦略】を立ててから
本当の問題解決をしていきましょう！

戦略とは？

戦いを略すこと。

やることを増やしても
本当の改善には至りません。

例えば
タイムクリエイトlabでは

『毎日の家事』のやり方を
見直し改善しながら
時間の使い方も変えていきます。

夕方いつも時間に追われるから
ミールキットを使って
食事を用意する、

もいいかもしれないけれど

それは
一時的な問題解決法であって
根本解決には繋がっていないと
私は思っています。

それでは
タイムクリエイトlabに参加して
ミールキットを
卒業していくママたちは
一体何をしているのか？

というと、

まずは加藤との面談で

どのような理由で
ミールキットを使っているのか？

どのように使っているのか？

これからどうしていきたいのか？

現在地を確認します。

そこから
料理スキルを増やしたり
レパートリーを増やすなど
やることを増やすのでなく

そもそも
ミールキットのように
毎日豪華な食事を
用意しなくていいと

栄養学の観点からも
食は簡単であることを理解し

そして

料理が苦手でも
食事の準備をサクサク進められる
段取りを習得していきます。

やることを増やさずに
根本解決に繋げていきます。

＊ミールキットが全て悪い、
というものでなく

あくまで
ミールキットを卒業したい、
というママのために
提案しています＾＾

私たちはつい

目先のこと
自分の取り組みやすいことから
手をつけてしまいがちですが、

本気で時間の使い方を
変えていきたければ

まずは
根本解決をしていける
材料集め＝現状把握をすることから
はじめていきませんか＾＾

まずは1日だけで良いので
スマホのメモ片手に
自分が何をやっているのか

細かく書き記すことから
始めてみてほしいです。

Day２の今日は

現状把握をしてみよう！
ということをお伝えしました。

明日は

現状把握のコツについて
お伝えします。

忘れずに保存してくださいね^ ^

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【タイムクリエイトlab】

とは？

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タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

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〜プライベートプロフィール〜

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

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加藤ようこ

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