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コロナで大ピンチ！をチャンスに変えた方法

配信時刻：2023-01-16 21:00:00

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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

昨日のメールでは
何かにチャレンジしようとした時に
現れる壁。

 

この壁を乗り越えるために
「分解」をしよう！と
お伝えしました。

 

昨日のメールはこちら

「がんばらない壁の乗り越え方」
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1825/6023/605600/

 

 

それでは
どうやって分解するのか？

というと、

１）まずはゴールを決めよう！

例）子ども：自分で翌日の支度ができる！
ママ：寝る前30分の親子時間を楽しむ！

 

２）問題点を洗い出そう！

例）夕方こどもの動きをスムーズにしたい！

 

３）解決したいことを分解しよう！

例）靴を脱ぐ　
　↓
上着を定位置におく
　↓
リビングでランドセルを下ろす
　↓
手を洗う、など

 

４）３）を見直してみよう！

例）３）について、どの部分が苦手？
その理由は？
子どもの意見も聞いてみよう！

５）見直して実践しよう！

ここはテストする感覚で
色々試すと良いですね＾＾

 

 

分解することで
１つ１つの行動を
精査することができます。

 

そもそも
やらなくて良いことに
気づいたり、

タスクの難易度が下がるので
誰かに手渡せたり、

迷う時間がなくなります＾＾

 

 

そして
目標達成に向けて

自分のために時間を
使えるようになっていきます。

 

 

分解をしてみると
自分が思っているほど
高い壁ではなく、

クリアできてしまうことって
意外と多いなと
今までの経験上感じています。

 

 

私も1月の上旬に
起業家の合宿があって

やる気に満ち溢れていた！

 

 

なのですが
自宅に戻ろうとしたら
夫がコロナになってしまったんです。。

 

 

急遽、実家にお世話になりましたが
子どもの送迎の都合で
毎日4時間も
苦手な車の運転（ ; ; ）

 

 

いつも以上に
シゴトに没頭できる環境が
整っていませんでした。

 

 

だけど
やりたいこと
チームのこと
シゴトは待ってくれない。

 

 

それじゃあ
どうしたのか？

 

 

自分の今のシゴトを
分解してみました。

 

 

これ、私以外でも
できるんじゃないか、

というところについては
今もどんどん手放そうとしています。

 

 

例えば
昨日のタイムクリエイトlabの
全体講義は

クリエイターの
やまうら涼さんに手渡しました。

 

 

 

これまでは企画も
発表者のレポート添削も

私がしていたのですが
今回はほとんどしていません。

 

 

タイムクリエイトlab主宰の
私が企画しなかったからといって

全体講義の質が落ちたのか？

といったら

置き換えたい
レポートばかりでした＾＾

 

 

 

そして涼さんに
大きな負担をかけたのか？

と言ったら

涼さんから
こんなコメントをもらいました。

 

 

自分が一から
作り上げたっていったら
おこがましいかもしれないけれど、

わたしが企画したんだぞって
自信に繋がっていると感じました。

 

 

ただポーン！と
シゴトを渡されていたら
途方に暮れていたと思うのですが…

 

ようこさんと会話する中で、
私の中のどうしたい？

を引き出してもらって
カタチにできました。

 

 

そして
ようこさんが今まで
全体講義を企画されてきた
記録がありましたし、

どういうふうに動いたらいいのかが
わかったので、
できたんだと思います。

 

 

これって

家族に家事を手渡すのと
同じことで、、

 

自分ごととしてやってもらうために
子どものどうしたい？
を引き出していって、

本人のやる理由を
明確にしていったりだとか、

 

手渡された方も、
お母さんがやってる姿を
みているから動けるんだ
というのを、
身をもって感じました。

 

仕事と家庭って繋がってるなー

って今日の講義で
気づくことができました！

 

 

企画もこうやって
やっていくんだ、と

実践しながら
学ぶことが出来ました。

 

自分の仕事にも
活かしていきたい
貴重な経験でした！

 

 

と、いうふうに
私の手放し方次第で

自分と関わる人にとって
チャンスメイクになるんだなと
今、まさに実感しています。

 

 

涼さんが言っていたように
シゴトだけじゃなくて
家事だったり日常生活全てに
いえますよね＾＾

 

 

今回私は壁を分解した上で
自分で解決、ではなく

自分の仲間に手渡して
自分のやりたいことを叶えました。

 

 

それじゃあ◯◯◯さんは
どのようにして
自分のやりたいことを
叶えていきますか？

 

 

今日のメールを読んで
感じたことがあったら
ぜひこちらのメールまで
返信をお待ちしています＾＾

 

 

 

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高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
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