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サステナブルな働き方をしよう！

配信時刻：2022-05-28 21:00:00

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こんばんは！

 

起業したいママが
自由な時間とお金を段取りの力で叶える
唯一のオンラインスクール

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

昨日まで募集していた相談会は
定員オーバー気味で笑

満員御礼となりましたので
募集をストップしますね！

 

＊お申し込みされた方へ

お申し込み後に連絡の取れなくなる人が
いらっしゃいます。

このすれ違いこそ
勿体ない時間の使い方と
思っておりますので

お申し込み後の
秘書からの電話やメールを
ご確認くださいね！

 

 

 

今日は

子ども達にも伝えていきたい
働き方をしよう！

という提案です＾＾

 

 

SDGsという言葉や

エコバッグを持ったり
プラスチックのストローを
使わないなど

SDGsっぽい行動は
日常になりつつあるけれど、

 

そもそもSDGsが
どんな目的なのか？

「持続可能な開発」とは
なんなのか？

◯◯◯さんはご存じでしょうか？

 

 

持続可能とは

今ある場所、ものが
この先に”続けられる、あるいは
続く状態にある”ということ。

 

 

SDGsは”今を生きる私たちの
生活”の維持、

さらに”未来の人たち”の
人生の持続、

そして人類が生きる場所である
地球を存続させるために、

設定された目標です、、、

 

って言うと

話が壮大すぎて
自分には関係ないよ

と思う人もいるかもしれません。

 

だけど私たちにとって
もっと身近なSDGsがあるんです。

 

 

 

「日本のママは
世界一睡眠時間が短い」

という話は有名ですよね。

 

 

私の個別相談へやってくる
起業したいママ達は

平均睡眠時間が
３〜４時間という方も
半分近くいます（泣）

 

 

その生き方・働き方を
この先もずっと続けることは
心身ともに無理ですよね。。。

 

 

日本は少子高齢化社会で
人口が減少していて
労働人口も減っているので

性別に関わらず
これからもっともっと
みんなが働く必要がある、

 

だから男性も女性も
人間らしく健康的に
仕事していくために

本気になって
時間の使い方を
変えていく必要があるんです。

 

 

自分のため、家族のために
つい時間も気持ちも
限界まで頑張りすぎちゃう気持ちも
分かりますが、

今、睡眠を削って
がんばっているママも
ダンドリ力を磨けば

睡眠時間を７〜８時間ほど
取ったとしても

シゴトも家庭も
うまく回していけることを
知って欲しいなと思います。

 

 

 

 

起業を
スタートしはじめの頃は

分からないことだらけ
初めてのことだらけで

１つ１つの作業を進めるのに
時間がかかるんです！！

 

と言う話もよく聞くし、

実際私もそうだったのですが、、、

 

 

だけど
実態をよくよく聞いてみると、

 

日中にウトウトしながら
仕事を進めている、、、

 

家事が気になって
集中できてない、、、

 

そして気づいたら
あっという間にお迎えの時間！

 

と、生産性の悪い
時間の使い方をしているママが
実に多い（ ; ; ）

 

 

起業は会社とは違って
時間の使い方が自由なのが
魅力的ですが、

自分次第で
良くも悪くもなります。

 

 

むしろ

誰かに監視され続けている
会社員の方が
自分を律することができるから
ラクかもしれない、

という声も直々聞きます。

 

 

だからこそ

自由な働き方を
求めるならば、

自分は経営者なんだと
意識を高く持ち、

自分1人でも
時間管理できるように

ダンドリ力を身につけて
おきましょう！

 

 

まずは
睡眠時間をしっかりととれる
時間割作り、実践から
始めてみませんか？

 

 

タイムクリエイトlabで伝えている
時間割作りは

いつだって優先順位は

①就寝時間を決める
②起床時間を決める

というところから
始めていますよ＾＾

 

 

またメールします！

 

 

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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