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【号外】ワンオペママの教科書！仕事も子育ても大切にできる時間管理術

配信時刻：2022-05-12 12:00:00

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こんにちは！

 

起業したいママが
自由な時間とお金を
段取りの力で叶える
唯一のオンラインスクール

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

 

 

本日は、

タイムクリエイトlabで
ダンドリ力を磨いて
時間を生み出し、

公務員を卒業して
自分の本当にやりたかった働き方、

タイムクリエイターとして
活躍している

涼さんから

時間に追われる生活から
今すぐ卒業したい！

というワンオペママへ

 

期間限定！！

電子書籍の無料プレゼントの
お知らせですよ〜！！！

 

 

涼さんと私。

 

 

連休明け、こんなお悩みありませんか？

✔タスクが追いつかない！

✔いつも時間に追われて焦っている！

✔仕事と家事に追われて、家族の時間を犠牲にしてる気がする！

 

 

そんな忙しい
ワンオペママでも

家事の負担を減らして
家族に向き合う時間をつくる
時間管理術

を大公開している
小冊子をご紹介します。

 

 

仕事は大事だけど、
子育ても後悔したくない！

 

 

そんな方は
ぜひダウンロードしてみてくださいね。
▼　▼　▼

https://workidsyamako2021.info/202205present/?kyk

 

 

ここからは
涼さんからのメッセージを
ご紹介いたしますね！

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

はじめまして！

 

家事で身につくダンドリで
フルタイムママでも、
キャリアも育児も自分磨きも
全部叶える！

タイムクリエイトlab
タイムクリエイターの

やまうら涼です。

 

この度は、

私のビジネスの師匠であるようこさんの
大切なメルマガ読者様へ

私の電子書籍をご紹介する
機会をいただき、
心から感謝いたします！

 

 

◯◯◯さんは、
子育ては「質」が大事と聞いたことがありますか？

 

 

毎日仕事や家事で大忙し！

だからこそ限られた家族の時間を
大切にしたいですよね！

 

 

だけれども、

 

夕方あれをやらねば、
夜はこれもやらねば

という焦りが仕事中にも
チラついたり、

 

家の中でも、

早く寝かさなくちゃ
早くご飯作らなくちゃ

とあれこれ考えて、

 

子どもの返事も上の空

子どもに構ってあげられない

目の前の子どもに集中できない！

ということはありませんか？

 

 

実は、

1日たった5分の時間割作りと、
ダンドリ力が身につく家事で、

あれこれ考える時間を減らすことで、

 

家事が時間短縮できる上に、
サクサク動くことができる
ようになり、

 

時間をつくりだせることはもちろん

家族時間も自分時間も、
安心して楽しむことができるようになります！

 

今回の小冊子には、

忙しいママでもできるポイントを
ぎゅっと詰め込みましたので

 

ぜひダウンロードしてくださいね！

 

 

質の高い時間の使い方を
知りたいママは
▼こちらをクリック▼

https://workidsyamako2021.info/202205present/?kyk

 

 

 

 

私は、気づいたら、
いつも時間に追われていて、

早くして！が口癖

毎日イライラの

ワンオペワーママでした。

 

 

私の思い描いていた未来は、こんなんだった？

仕事と家事育児の両立に一人悩み、
もがいていました。

 

 

特に育休明けに
小１の壁にぶつかり、
長女のひどい学童行き渋りがあった時は、

仕事も中途半端

子どもにもちゃんと向き合えず、

家にいる時間は夫よりも多いのに
子どもを犠牲にして、
仕事をしているような気がしていました。

 

 

そんな時、出会った

「タイムクリエイトlab」で、
教わった家事のやり方に
変えてみると、

まずは20分で晩ごはんが
作れるように！

 

 

それだけでなく、
そのダンドリ術は、
自然と生活全般に生かすことができるようになっていて、

 

家事の時間全体が減って、

家族の時間、自分の時間を取れるようになっていきました。

子どもとしっかり向き合えたことで、小１の壁を乗り越えて、
子どもも楽しく学校や学童に行けるようになり、

仕事と育児の不安がなくなっていきました。

 

 

やるべきことの
段取りができていると、
安心して余裕を持って
事に臨めるので、

短時間で晩御飯を作ったり
掃除がラクになる
ということももちろんですが、

そうして生み出した

子どもの時間や
自分の時間を安心して
過ごせるようになります！

 

 

そして、人生を豊かにする時間を
増やし、仕事も遊びも楽しむママになっていきませんか？

 

 

ぜひ皆様にもお読みいただき
少しでもお役に立てたら、、、と思い

小冊子にまとめました！

 

まずは、こちらから
その小冊子を
ダウンロードしてください＾＾

▼　▼　▼

https://workidsyamako2021.info/202205present/?kyk

 

 

最後までお読みくださり
ありがとうございました！

 

 

涼さんからのメッセージはここまで。

 

短時間でも質の高い家事をして
仕事も育児も楽しみたいというママは
ぜひダウンロードしてくださいね！

 

 

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なぜ家事をするほど
時間を創り出せるのか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

 

＊WEBサイト「タイムクリエイトlab」
でも発信中！
https://migaruni.net/

 

＊加藤ようこのInstagram
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